戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉
没有什么比自我的意志力更有效的了。毕竟只是戒烟，还不是戒毒。
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戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉
没有什么比自我的意志力更有效的了。毕竟只是戒烟，还不是戒毒。