寻求简单能锻炼肩周炎的瑜伽？

肩周炎是由于人体的退行性病变和新陈代谢受阻所导致以及压迫神经所引起的。我建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。详情加QQ 623303723

肩周炎疼痛练瑜伽能好吗

肩周炎疼痛的情况是可以运动，但是注意运动得注意幅度，前提是不能引起进一步的损伤才可以，瑜伽看你的动作要求了，幅度大的是不可以的，
在注意运动的同时，注意结合苗※※※※父※宀※※宀※养※※※※生局部外敷下，运动和中药结合，恢复的筷写的。

练瑜伽对颈椎骨质增生有好处吗

这个对颈椎是有好处的。 指导意见： 这个练瑜伽是一种主要以锻炼关节和肌腱的柔韧性为主的一种方法，年轻人的颈椎病，主要是肌肉痉挛引起的，用这个方法是可以改善肌肉的痉挛的。

有没有可以修饰肩部的瑜伽？

肩部宽未必不好看，但如果背部有些脂肪堆积的话，那么整个上身就会显得很厚实。
这样一来，关键的要减肥的部位是背部，经常做做扩胸运动，行立时最好是挺胸收腹，肩部放平，勿含胸坐立。肩部保养：常提肩，双臂互绕拉伸。
人背部一旦瘦下了，着衣也很关键，总之肩宽在于各方面的修饰。