排毒最好的是樱桃，平时多喝水和水果蔬菜都可以，菜不能太油腻，太咸太甜都不好，养成每天一勺醋的习惯，早上起来可以喝杯前一晚倒好的凉白开，或者泡杯盐开水喝。养成定时排便的好习惯，吃火锅的时候倒些啤酒。
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排毒最好的是樱桃，平时多喝水和水果蔬菜都可以，菜不能太油腻，太咸太甜都不好，养成每天一勺醋的习惯，早上起来可以喝杯前一晚倒好的凉白开，或者泡杯盐开水喝。养成定时排便的好习惯，吃火锅的时候倒些啤酒。