怎么样才能很快的戒烟？

毅力最重要~，请问男人你有足够的毅力么？（(*^__^*) 嘻嘻……）世上没有什么捷径可以走，这个大家都知道的哦、、、首先，自己给自己洗脑，告诉自己吸烟是多么的不好，第一，你自己吸烟是对自己的肺不负责，第二，你也知道二手烟是比你自己吸烟还要有毒，所以，你愿意让你身边爱的人中毒么？然后，就靠自己每天减少吸烟量来慢慢减少对烟的碰触，直至你不再吸烟，这个是最好的自我帮助方法、、祝早日戒掉烟，还你和家人一个清新的环境、、、、加油，朋友、、、相信自己，相信我，嘿嘿、、、

有没戒烟的方法？

烟瘾类似于毒瘾，戒烟就是自觉性、基础性的戒毒。而戒毒是强制性、封闭性的。我的建议是如果有机会可以去戒毒所，不是让他去戒毒，而是和戒毒人员多沟通，看看他们那些毅力，再想想你，戒烟就容易得多了。这是从心态方面。

用什么方法可以把戒烟？

您好!戒烟要本人有这样的意识去控制，否则是白费力的。要知道抽烟已经成为一种习惯了， 首先，要做好本人的思想工作，在戒烟的过程要有人监督。第一：就是知道抽烟的害处，对身体的影响以及对下一代的危害。第二：抽烟在经济上的支出累计出这笔数额之大，让其知道给家庭经济造成多大的影响。第三：现在全社会 提倡无烟世界。