泡脚是用食醋、花椒、姜片各有什么效用？混用

食醋：味酸。其中含有醋酸、乳酸、丙酮酸、苹果酸和琥珀酸等化合物，食醋泡脚对人的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，降低血压、增加皮肤血液循环，并能杀死皮肤上的一些细菌，使皮肤光润。
花椒：属性温热，味辛而麻。泡脚可除脚臭、脚气、消炎。
姜片：性温、味辛 。有助温阳祛寒，助散水湿的作用。
选用时根据你所要想解决问题的具体疗效情况定，例如：主要加量花椒解决脚臭、脚气等问题，食醋可辅助加量。风寒感冒主要加量用姜片···· 等。多长时间能见到效果？一直泡到炎症没有为止。泡脚水温比身体温度高一些，水至脚踝处，20分钟微出汗即可。

酷泡脚有什么好处

经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。缓解压力经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。 促进血液循环冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。