一、吃维生素E有什么作用和副作用？
维生素E属于脂溶性维生素，如果不在饭后服用，或与牛奶等食物同时服用，不能起到吸收新陈代谢的作用，长期摄入脂溶性食物会增加高脂血症的程度，也会增加高脂蛋白血症。摄入过多的维生素E会增加肝脏的负荷。吸收和转化维生素E的器官是肝脏。长期服用大量维生素E会损害肝功能。维生素E代谢在肾脏。经常长期大量服用维生素E会造成肾脏负荷过重，加速肾小球和肾小管的功能。
二、人吃的维生素E能给狗狗吃吗？
在日常生活中泰迪也是需要补充维生素B的，对于泰迪吃的维生素B是不建议喂食人用维生素B的，狗主人应该给泰迪选择适合的维生素B喂食。只有狗主人对维生素有所了解之后才能选择到正确的维生素B。
1·不建议喂食人的维生素B有的狗主人想要图方便给泰迪喂食人用的维生素B，其实是不建议喂食的，因为泰迪的肠胃和人的肠胃是不一样的，喂食人用的维生素B后泰迪可能吸收不好，这样不仅没有补充到，还有可能会让泰迪的肠胃出现问题。狗主人应该选择狗专用的维生素B，这样泰迪才能很好的吸收。
2·补充维生素B对健康有好处泰迪在日常中经常吃一些含维生素B丰富的食物对健康是有好处的，如对眼睛、皮肤和毛发都有一定的好处。食物中含维生素B丰富的也比较多，如胡萝卜、豌豆、全谷类、肝脏等。狗主人可以自制含维生素B丰富的食物给泰迪喂食，这样多补充维生素B对健康会有好处。
3·购买维生素B时要注意口碑和质量不是所有的维生素B都是好的，市面上狗狗的维生素B有很多种，可能有的商家为了赚取利益就会在维生素B中加入一些不好的成分。因此狗主人在选择维生素B的时候要注意选择质量和口碑好的，这样狗主人就不用担心在食用的时候会有不好的问题出现。综上所述，个人觉得比较适合泰迪的是汪想维生素B粉，这个牌子是老牌子，口碑自然也不会很差，而且粉状的维生素B泰迪在吃的时候会比较容易，狗主人可以在泰迪的三餐中加入一点就可以，当然狗主人也可以单独兑水给泰迪喂食，但是泰迪的接受度可能不高，如果不清楚喂食方法的可以依照说明书来喂食。
三、维生素E的副作用？
维生素E，它是一种脂溶性的维生素，又叫做生物生育酚，能有效的帮助女性延缓衰老、调节内分泌，对抗自由基，祛斑、美白、防紫外线，增强女性的生育机能，防止血液的凝固保护心血管。
正因为它有这么的好处和作用，特别是部分女性朋友为了美容，会长期大量的服用。但值得重视的是，维他命E，属于油溶性维他命，所以，如果吃多了的话，就会累积在人体当中，反而可能会给我们造成毒性的副作用，引发身体的许多不良反应，甚至疾病的出现。
中毒
人体所需要的维生素E如果不缺乏，但是还是进行大量补充的话，很容易导致维生素E中毒。大量的维生素E堆积在体内，很容易出现肌肉衰弱、疲劳、呕吐、腹泻等等不适，严重的还可能出现出血的情况，所以一定要慎重大量补充维生素E。
引发疾病
1.长期大量服用维生素E可造成维生素A缺乏，致夜盲症、干眼病、眼睛畏光、眼疲劳等；
2.每日服用400毫克以上维生素E可能引起口炎、口唇皱裂、荨麻疹、皮炎等；
3.大剂量服用维生素E可引起血小板聚集和形成，从而引起血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生；
4.男女两性均可出现乳房肥大；
5.血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；
6.每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下；
7.每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重；
8每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。
由此可见，维生素E虽是生命延续必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。
四、维生素E有副作用吗？
维生素E的作用主要是抗氧化，它能够清除体内的自由基，还可以预防肿瘤与清除体内的垃圾。适当服用维生素E还是很有好处的，但是如果长期服用，每天量达到四百到八百毫克，可能会引起视物模糊、乳腺肿大、流感样症候群如头痛、头晕、恶心、胃痉挛，等等的副作用，男性过度服用和长期服用还会影响到精子的质量。
五、长期吃维生素E？
维生素E可以吃但是不能长期吃。
维生素E有很多好处，比如有抗氧化作用，可以清除机体内自由基，还可以淡化皮肤色素，起到美白作用，还能够调节血管弹性，软化血管，预防心血管疾病。
但是如果长时间服用维生素E可能会出现不良反应，比如消化道疾病，严重时还会伴有头晕、头痛、四肢无力，还会导致双侧乳房肥大，免疫力低下，而且会降低肌肉的收缩力。
如果长期吃维生素E在一定程度上会对心脏造成损害，影响到人体心脏的泵血功能，引发低血压、贫血等疾病，甚至导致心律失常。
建议在专业医师的指导下服用，保证用药安全和身体健康。
六、狗能吃维生素e应该如何给狗狗吃维生素？
维生素E（VE）缺乏：它作为抗氧化剂在维持细胞膜的稳定上有着很重要的作用。VE缺乏可以影响到肌肉、繁殖、神经和血管，而且会引起生殖系统的问题。狗的VE缺乏还与免疫反应减弱有关。 从食物中补充维生素E：冷榨植物油，深绿色蔬菜，蛋，牛奶，肝，麦，果仁。
七、每天吃一颗维生素E有没有副作用？
维生素e有抗氧化和抗衰老，软化血管的功效。通常情况下每天吃一粒维生素e对身体没有很大的副作用，对身体有一定的调理作用，但最好是遵从医嘱，不要盲目的服用，身体如果很好就没有必要补充，不如通过正常的营养均衡饮食，多吃富含维生素的食物，以达到补充营养的效果。
八、坚持吃综合维生素有副作用吗？
谢邀。
您已经意识到了自己的饮食习惯中存在的问题，这是非常好的。不过，建议您还是要从纠正饮食习惯入手，而不是借助复合维生素这类膳食补充剂。
事实上，近几日发表在《美国心脏病学会杂志》上的一篇最新研究，在对近两百项随机试验结果进行分析后，得出这样的结论：一部分常见的大家都在服用的维生素补充剂（包括复合维生素、维生素C等）对于降低全因死亡率和心血管疾病的发生风险并没有益处。个别维生素在大量补充的情况下，反而有肝肾等的不良影响。
为什么呢？
因为，食物可以提供给我们人体的不仅仅是这些维生素片中的营养素，还包括了各种供能营养素、抗氧化营养素（难以提纯和工业化的）、无机盐、矿物质、膳食纤维等，各种营养素之间的协同作用是经过了人体这个聪明的有机体精密设计的，彼此之间有剂量反应和作用形式等方面的互助，而外来的补充剂中的营养素，如果剂量或者彼此的“配合比例”不合适，不仅干扰人体正常的运转、甚至有可能给代谢拖后腿。
更何况，绝大多数的这类补充剂中营养素的来源都不是来自天然食物，都是工业化生产的，它们的吸收量吸收率和作用效果，都不能跟天然食物比较。
因此，是否需要额外补充营养补充剂，需要在临床营养师对您的膳食进行了总体评估、首先调整饮食结构的基础上，调节不佳的时候才去考虑，且也要结合一些检查结果和身体症状。而大多数需要额外补充的人群都是特殊人群，比如孕产妇、婴幼儿等，他们有很多饮食和代谢方面的受限，在不得不的情况下，需要借助营养补充剂帮助他们维持相对更安全的生命状态。
而对于您个人而言，还是强烈建议您调整饮食结构和生活习惯，具体请参考《中国居民膳食指南（2016）》，毕竟，唯有均衡饮食和规律生活方式才能真正保障您的生命长度和宽度。
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九、天然维生素e有副作用吗？
如果长时间的使用对身体有可能会造成一些副作用的，所以不建议长时间的使用，可以经常的更换药物来进行治疗。也可以吃一些富含维生素e的食品来进行代替，也能够起到一定的效果，另外也可以多吃一些维生素c的食品，也能够抑制黑色素的形成。
十、狗狗吃抗生素副作用？
你好，抗生素服用过多会使部分细菌产生抗药性，导致体内菌群失调，二重感染等。 建议不要自己乱服用抗生素，最好在医生的指导下，根据细菌培养结果合理服用抗生素。