皮肤干燥脱皮有很多种原因,有的可能是体内缺乏维生素引起的,有的可能是季节性影响引起,有的可能是其他病症引发的皮肤干燥脱皮现象。具体问题需要对应解决,如果是缺乏维生素引起的皮肤干燥脱皮现象,可口服维E胶囊,用维A软膏外涂即可。如果是季节性的干燥脱皮,那及时用点保湿滋润的护肤品如大宝SOD蜜,甘油一类大量涂抹干燥部位,连续涂抹一段时间,这个情况即可改善。如果是其他病症伴随引起的干燥脱皮现象,那需要治好相应病症,这个现象自然会消除。总之出现干燥脱皮最好是及时用点保湿滋润的护肤品,禁忌抓挠刺激引发症状加重。
皮肤太干燥,总是蜕皮,有什么比较彻底的解决办法吗?
造成皮肤干燥的原因有
一,年纪增长
随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,使皮肤中的水份
二,皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
三,气温下降
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
四,睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
五,减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六,其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少
什么样的皮肤算干燥?
做个小测试,
看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗?
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时,没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥脱皮现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
如果你有上面5项中的3项,就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了,你要尽早采取措施应对了。
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。
②适当使用护肤品 秋冬时节,空气逐渐干燥,皮肤的水分和油脂减少,再加上皮肤在夏季经过曝晒,有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品,美白自己的皮肤,滋润自己的皮肤,令肌肤白嫩细致,更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我们必须的,大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。
④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽,但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热,出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很有益处。
⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢,以保护皮肤的呼吸功能,对脸、颈进行深而缓慢的按摩,以改善皮肤的血液循环,选用滋养、活性较强的面膜,以营养外层皮肤,涂抹乳霜,以保持表皮细胞的水分,这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人
⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要,拥有一双纤纤玉手,陡增几分魅力,但不少人认为,保养好就是少劳动,其实,经常劳作可以促进手部血液循环,增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏,在于劳作后的保养,尤其干燥季节更应如此,要勤洗手、勤涂护肤霜,晚上睡前将双手洗净后,应涂上营养霜,再两手相互按摩一下,皮肤就日渐柔软细腻。
原因可分内在及外在因素。冬天空气的湿度较低,再加上北风,令表皮容易失去水份。此外,汗脂及皮脂腺的分泌在冬天会减慢,令皮肤没有那么湿润。若家中或办公地方开了暖气,会令体内的水份流失更多,皮肤更干燥痕痒。
中医学上认为,皮肤可反映肝脏的功能。若肝脏功能欠佳或有毛病,会影响油脂分泌和身体排污的能力,征状率先从皮肤表现出来。