如果是面部的皮肤干,我们需要这样去处理,首先一个是要排查一下皮肤屏障有没有受损?回顾一下以往有没有经常用一些含激素的软膏?有没有使用一些过度夸大功效的一些护肤品或者化妆品?有没有经常的暴晒或者寒风吹?这些都是可能会导致我们皮肤屏障受损的原因。
然后当屏障受损的时候,我们皮肤的水分就容易丢失,如果补充不及时的话,皮肤就会觉得比较干,这种情况下我们要用上一些修复皮肤屏障的产品,要用上一些油性比较强的润肤霜或者润肤乳,另外一个出门要严格做好防晒,要避免冷风吹,要做好防护,另外一个要多补充温水,多吃点水果蔬菜,再配合合理的运动。
皮肤干燥怎样补充水分?
皮肤补水的方法有很多啊如果是要全身补水的话最好还是在洗澡的时候进行要推奶最好这个天气不要选择蜂蜜的选择玫瑰的或者黄瓜类的这样补水效果都不错的洗澡后要擦一些奶液全身都擦最好等吸收了以后在穿衣服建议这个季节可以加一点橄榄油这样效果可以更好一些脸部和手部的保养最好每天都要进行啊
为什么会皮肤干,该如何护理?
造成皮肤干燥的原因有
一,年纪增长 随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,使皮肤中的水份
二,皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
三,气温下降 冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
四,睡眠不足、疲劳 睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
五,减肥及偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六,其它原因 室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少
护理
1 补充水分要有充足的饮水,并多吃水果,并适当的用保湿护肤剂,不使用含有酒精的化妆水。
2 选择适合的洁面乳选择亲水性高,不含油脂的洁面乳,或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3 温和清洁皮肤洗脸时注意轻柔,可在水中加入两滴保湿精油,使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效
4 化妆水的使用 使用含有保湿成分的化妆水,如果肌肤过于干燥,每日可使用2-3次
5早晚护肤早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤,晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6 使用深层补水面膜每次20-30分钟
7注意饮食多食用维生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
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