经常熬夜百会对肾有坏处,熬夜影响身体正常排毒功能,大部度分排毒都是在晚上进行。肾相交的时刻,没有知休息才会产生“阴虚阳亢道”的现象,经常熬夜的人“易动肝专火”就是这样的一个道理,精气虚耗得厉害,属是过早衰老的催化剂。
熬夜对肾有影响吗
熬夜对肾有影响。
中医认为,白天属阳,夜晚属阴,而动养阳,静养阴,所以,人选择在白天活动和工作,消耗精力以养阳,而在夜晚,人就需要静下来,进行休息,这样才能够养阴。一个人如果不遵循这样的规律,夜晚不睡觉,经常熬夜,慢慢地人体的阴阳就会失去平衡。
现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,天天熬夜晚睡,时间长了,健康就出现了问题。因为,熬夜会大量消耗人体的精血,从而使肾精不足。
扩展资料
熬夜的人都有个坏习惯,就是爱吃夜宵,贪恋啤酒、海鲜等。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒后利尿,造成人体短时间内脱水,增加肾结石出现的几率。
肾结石是常见的泌尿系统疾病,人体泌尿系统负责排出身体多余的钙、尿酸、嘌呤等代谢物质。如果经常熬夜,会影响肾脏排毒,让上述多余物质沉淀在肾脏内,造成短暂的高尿酸血症,长此以往,就可能形成肾结石。
参考资料来源:人民网—经常熬夜容易引发肾结石
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