肌肤严重缺水的时候，应该如何去护理？

什么样的情况才算肌肤严重缺水？

想要判断自己肌肤严重缺水，首先可以靠近看看自己的面部两侧有没有起白皮；在做护肤时脸部是否有刺痛，比如自己贴面膜的时候，或者涂抹一些含有酒精护肤产品的时候；如果你在化完妆仍会起皮，在面部肌肉发生动作时，感觉有拉扯感等这些，那么说明你已经皮肤严重缺水了。

我们应该如何护理？

1：多喝水，随时保持补充水分。

补水的重点在于随时补充身体所需的水分，所以每天喝水就变得很重要了，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性

2：日常肌肤护理，选择保湿产品

洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等;不管是护肤品还是化妆品最好是根据自己肤质选择能够补水锁水的。

3：适当乳液急救

脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

4：使用补水保湿面膜，锁住水分

晚间是皮肤护理的黄金时间段，每天睡前可以使用补水保湿面膜敷脸，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到舒缓修复作用。在敷面膜前一定要充分清洁面部，洁面后还可以使用补水爽肤水轻轻拍打脸部，然后在敷上面膜。敏感肌肤不建议每天使用活性高的面膜刺激皮肤。

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