失眠如何针灸？

失眠如何针灸

失眠针灸的穴位需要根据不同的病情和患者的体质进行选择，不可一概而论，失眠的患者需要遵医嘱进行针灸治疗。

失眠，属于中医学“不寐”的范畴，中医认为，不寐的发生与情志失调、饮食不节、劳逸失宜、病后体虚等因素有关，病位在心，与肾、肝、脾、胆等脏腑关系密切，本病的基本病机为心神失养或心神被扰，或阳盛阴衰，阴阳失交。

中医治疗失眠，除了内服药物，还可采用针灸治疗的方法，具体论述如下。

1.针刺治疗

针刺治疗以调和阴阳、安神利眠为原则，主要穴位有安眠、内关、神门、三阴交等，如果辨证属于肝火扰心，可配伍太冲、行间、侠溪；痰热扰心配丰隆、劳宫；心脾两虚配心俞、脾俞、足三里；心肾不交配心俞、肾俞、太溪等。具体针刺方法请遵医嘱。

2.艾灸治疗

艾灸适合治疗阳虚失眠，可选择的穴位有安眠、内关、神门、三阴交等穴位。若平时身体虚弱，易头晕乏力、健忘可加心俞、脾俞、足三里；若平日可见手足心热、腰膝酸软可加肾俞、心俞、太溪；若平时容易惊醒、易做噩梦，则灸心俞、胆俞。具体穴位的选择，请遵医嘱。

本内容由河北省中医院 针灸科 主任医师 何立审核

点这里，查看医生回答详情