还好了 我宝宝六个月了 我现在的身材跟没生过孩子一样 身材甚至比以前还好 只要在孕期合理的饮食控制好体重 不要长得太胖了 孕期体重增加要控制在二十到二十五斤之间 这样生完宝宝后体重基本了恢复了 然后再做一些有利于瘦肚子的运动