一到冬天，皮肤就很干燥是怎么回事？

皮肤分表皮，真皮及皮下脂肪，表皮的最外层为角质层，角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。秋冬季湿度较低，皮肤角质水分含量会逐渐减少，当皮肤角质层的水分含量少于10%时，皮肤就会出现干燥，紧绷，粗糙及脱硝等。建议:1.确保正常健康的饮食，保证蛋白质及维生素的补充。2.在冬季要用温水洗澡，温水对皮肤有益。3.冬季洗澡最好15分钟左右，别去外面公共澡堂，澡堂水里面有漂白粉。4.用保湿护肤品

冬天皮肤容易变得干燥怎么办？

冬季的气温低，湿度也低，皮肤的水分会快速流失掉。同时四肢的皮脂腺分泌油脂少，不能够有效的滋润皮肤，加重的皮肤干燥问题，有些人还会出现皮肤发痒的情况。

对于皮肤干燥，第一个办法是减少洗澡的频率和时间，控制水温，不要用过热的水，不要泡澡。每周可以使用1-2次不含皂的沐浴乳，其他时间用清水冲洗就可以了。

接下来就是使用一些滋润度比较高的身体乳了，来弥补油脂分泌不足的情况。像是霍霍巴油、乳木果油等油脂，都是很好的滋润皮肤的油脂。

还有很关键的一点，需要适当的去角质。搓澡巾和磨砂膏不是很好的选择，容易损伤皮肤，可以考虑一些含有果酸的身体乳。果酸本身可以去除老化角质，让皮肤变得光滑细腻，同时还有不错的保湿效果，可以很好的改善皮肤粗糙和干燥问题。