作为一个九零后,我来分享一下经常熬夜的坏处,由于经常熬夜内分泌失调会长痘,皮肤变差,脾气变差,白天没有精神,导致工作上经常出现失误,跟同龄人相比比较有朝气,可以不熬夜的话,尽量不要熬夜,不要提前透支生命力
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作为一个九零后,我来分享一下经常熬夜的坏处,由于经常熬夜内分泌失调会长痘,皮肤变差,脾气变差,白天没有精神,导致工作上经常出现失误,跟同龄人相比比较有朝气,可以不熬夜的话,尽量不要熬夜,不要提前透支生命力