一、简化太极拳教学？
24式简化太极拳慢动作示范讲解如下：
1、起势
①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。
2、野马分鬃
A.①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。
B.①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
C.①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
3、白鹤亮翅
①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。
4、搂膝拗步
A.①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘， ④弓步搂推。
B.①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
C.①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
5、手挥琵琶
①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。
6、倒卷肱
①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。(重复三次)
7、左揽雀尾
①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。
8、右揽雀尾
①后坐扣脚、右转分手，②回体重收脚抱球，③右转出步，④弓步棚臂，⑤右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。
9、单鞭
①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。
10、云手
①右转落手，②左转云手，③并步按掌，④右转云手、⑤出步按掌。(注：重复两次)
11、单鞭
①斜落步右转举臂，②出步勾手，③弓步按掌。
12、高探马
①跟步后坐展手，②虚步推掌。
13、右蹬脚
①收脚收手，②左转出步，③弓步划弧，④合抱提膝，⑤分手蹬脚。
14、双峰贯耳
①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。
15、转身左蹬脚
①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。
16、左下势独立
①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
17、右下势独立
①落脚左转勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
18、右玉女穿梭
①落步落手，②跟步抱球，③右转出步，④弓步推架。
19、左玉女穿梭
①后坐落手，②跟步抱球，③左转出步，④弓步推架。
20、海底针
①跟步落手，②后坐提手，③虚步插掌
21、闪通臂
①收脚举臂，②出步翻掌，③弓步推架。
22、转身搬拦捶
①后坐扣脚右转摆掌，②收脚握拳，③垫步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳拦掌，⑥弓步打拳。
23、如封似闭
①穿臂翻掌，②后坐收掌，③弓步推掌。
24、十字手，收势
①后坐扣脚，②右转撇脚分手，③移重心扣脚划弧，④收脚合抱，⑤旋臂分手，⑥下落收势。
二、24式简化杨氏太极拳左右穿梭教学？
(一)右穿梭
1、落脚转体抱手：左脚向左前方落步，脚跟着地，脚尖外撇，随着全脚踏实，右脚跟抬起呈半坐盘步；上体左转，左手翻转向下，右手翻转向上，两手在左肋前上下相抱；右脚收至左脚内侧，脚尖点地；眼看左手。
2、上步错手：上体右转；右脚向斜前方30度上步，脚跟着地；右手由下向前上方划弧；左手由上向后下方划弧，两手交错；眼看右手。
3、弓步架推：上体继续右转，重心前移；右脚踏实，右腿屈膝前弓，成右弓步；右手翻转上举，架于右额角前上方，略高于头，掌心斜向上；左手前推至胸前，高于鼻平；眼看左手。
(二)左穿梭
1、转体撇脚：重心稍后移，右脚尖稍外撇，上体右转；右手下落于头前，右手稍向左划弧外展，准备抱球；眼看右手。
2、抱手收脚
3、上步错手
4、弓步架推。
三、24式简化太极拳第12式教学？
24式简化太极拳第12式是高探马。动作分解要领是1跟步翻掌，坐腿曲臂。2.卷收按掌，虚步沉跨。
二十四式太极拳是相对比较简单的招式，刚开始学习可以先从简单的招式开始学习，尤其是基础还没有打好的人，腿部练习可以从站桩、踢腿、压腿、控腿等开始，基本动作有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。
四、苏自芳24式简化太极拳详细教学？
1、起势
2、左右野马分鬃
3、白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步
5、手挥琵琶
6、左右倒卷肱
7、左揽雀尾
8、右揽雀尾
9、单鞭
10、云手
11、单鞭
12、高探马
13、右蹬脚
14、双峰贯耳
15、转身左蹬脚
16、左下势独立
17、右下势独立
18、左右穿梭
19、海底针
20、闪通臂
21、转身搬拦捶
22、如封似闭
23、十字手
24、收势
五、孙氏太极拳哪个网站有完整视频或者书籍呢？
没有老师，不建议学孙氏太极拳。
独孤逸风：想学太极拳，有靠谱的推荐吗？六、太极拳48式教学视频？
48式太极拳是中国武术院组织专家集体精心编排的太极拳谱及套路。48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时,本着提高与普及的理念,取其精华,更加体现了动作柔和,圆活饱满,虚实分明,连绵不断的运动特点及心静体松,柔中寓刚的基本。要求,展现了它的优美,舒展及带来人们健身强体的无穷享受。
七、简化二十四式太极拳口令完整版？
二十四式太极拳的口令有
第一式，起势、
第二式，左右野马分鬃、
第三式，白鹤亮翅、
第四式左右搂膝拗、
第五式，手挥琵琶、
第六式，左右倒卷肱、
第七式，左揽雀尾、
第八式右揽雀尾、
第九式单鞭、
十云手、
十一高探马、
十二右蹬脚、
十三双峰贯耳、
十四转身左蹬脚、
十五左下势独立、
十六右下势独立、
十七左右穿梭、
十八海底针、
八、二十四式简化太极拳口令完整版？
二十四式太极拳的口令有
一起势、
二左右野马分鬃、
三白鹤亮翅、
四左右搂膝拗、
五手挥琵琶、
六左右倒卷肱、
七左揽雀尾、
八右揽雀尾、
九单鞭、
十云手、
十一高探马、
十二右蹬脚、
十三双峰贯耳、
十四转身左蹬脚、
十五左下势独立、
十六右下势独立、
十七左右穿梭、
十八海底针、
九、完整教学视频是啥意思？
完整教学视频的意思就是让我们认真按要求完成任务！要全部做完！缺一不可！
十、杨氏太极拳24式教学完整带口令？
(1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按.
(2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: 1.後坐翘脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手.
(3) 白鹤亮翅: 1.跟步抱球. 2.後坐转体. 3.虚步分手.
(4A)左搂膝抝步: 1.转体落手. 2.转体收脚. 3.迈步屈肘. 4.弓步推搂. (4B) 右搂膝抝步: 1. 後坐翘脚. 2. 转体跟脚. 3.迈步屈肘. 4.弓步推搂. (4C)左搂膝抝步: 1. 转体跟脚. 2.迈步屈肘. 3.弓步推搂.
(5) 手挥琵琶: 1.跟步松手. 2.後坐挑掌. 3.虚步合臂.
(6A) 左倒卷肱: 1.转体撤手. 2.提膝屈肘. 3.退步错手. 4.虚步推掌. (6B) 右倒卷肱: 1.转体撤手. 2.提膝屈肘. 3.退步错手. 4.虚步推掌. (6C) 左倒卷肱: 1.转体撤手. 2.提膝屈肘. 3.退步错手. 4.虚步推掌. (6D) 右倒卷肱: 1.转体撤手. 2.提膝屈肘. 3.退步错手. 4.虚步推掌.
(7) 左揽雀尾: 1.转体撤手. 2.抱球收脚. 3.迈步分手. 4.弓腿掤臂. 5.转体伸臂. 6.转体後捋. 7.转体搭手. 8.弓腿前挤. 9.後坐收掌. 10.弓步按掌.
(8) 右揽雀尾: 1.转体扣脚. 2.抱球收脚. 3.迈步分手. 4.弓腿掤臂. 5.转体伸臂. 6.转体後捋. 7.转体搭手. 8.弓腿前挤. 9.後坐收掌. 10.弓步按掌.
(9) 单鞭: 1.转体扣脚. 2.勾手收脚. 3.转体迈步. 4.弓步推掌.
(10A) 云手一: 1.转体扣脚. 2.转体撑掌. 3.转体云手. 4.撑掌收步. (10B) 云手二: 1.转体云手. 2.撑掌出步. 3.转体云手. 4.撑掌收步. (10C) 云手三: 1.转体云手. 2.撑掌出步. 3.转体云手. 4.撑掌收步.
(11) 单鞭: 1.转体勾手. 2.转体迈步. 3.弓步推掌.
(12) 高探马: 1.後坐翻掌. 2.虚步推掌.
(13) 右蹬脚: 1.穿掌提脚. 2.迈步分手. 3.弓步抱手. 4.跟步合抱. 5.提膝分手. 6.蹬脚撑臂.
(14) 双峰贯耳: 1.收腿落手. 2.迈步分手. 3.弓步贯拳.
(15) 转身左蹬脚: 1.转体扣脚. 2.收脚合抱. 3.提膝分手. 4.蹬脚撑臂.
(16) 左下势独立: 1.收腿勾手. 2.蹲身仆步. 3.转体穿掌. 4.弓腿起身. 5.提膝挑掌.
(17) 右下势独立: 1.落脚勾手. 2.蹲身仆步. 3.转体穿掌. 4.弓腿起身. 5.提膝挑掌.
(18A) 左穿梭: 1.落脚坐盤. 2.抱球跟脚. 3.迈步滚球. 4.弓步推架. (18B) 右穿梭: 1.後坐翘脚. 2.抱球跟脚. 3.迈步滚球. 4.弓步推架.
(19) 海底针: 1.跟步松手. 2.後坐提手. 3.虚步插掌.
(20) 闪通背: 1.提手收脚. 2.迈步分手. 3.弓步推撑.
(21) 转身搬拦捶: 1.转体扣脚. 2.坐身握拳. 3.踩脚搬拳. 4.转体旋臂. 5.上步拦掌. 6.弓步打拳.
(22) 如封似闭: 1.穿掌翻手. 2.後坐收掌. 3.弓步按掌.
(23) 十字手: 1.转体扣脚. 2.弓腿分手. 3.坐腿扣脚. 4.收脚合抱.
(24) 收势: 1.翻掌前撑. 2.分手下落. 3.收脚还原.