冯志强混元71式炮捶教学？

一、冯志强混元71式炮捶教学？

    1、预备式 37、兽头式

          2、金刚捣碓 38、劈架子

          3、懒扎衣 39、翻花舞袖

          4、六封四闭 40、掩手肱捶

          5、单鞭 41、伏虎

          6、搬拦肘 42、抹眉红

          7、跃步护心锤 43、右黄龙三搅水

          8、跃步斜行 44、左黄龙三搅水

          9、煞腰压肘拳 45、左蹬脚

         10、井缆直入 46、右蹬脚

         11、风扫梅花 47、海底翻花

         12、金刚捣碓 48、掩手肱捶

         13、庇身锤 49、扫蹚腿

          14、撇身锤 50、掩手肱捶

         15、斩手 51、左冲

         16、翻花舞袖 52、右冲

         17、掩手肱捶 53、倒插

          18、飞步拗鸾肘 54、海底翻花

         19、运手（前三） 55、掩手肱捶

         20、高探马 56、夺二肱（一)

         21、运手（后三） 57、夺二肱（二）

         22、高探马 58、连环炮

         23、连环炮（一） 59、玉女穿梭

         24、连环炮（二） 60、回头当门炮

         25、连环炮（三） 61、玉女穿梭

         26、倒麒麟 62、回头当门炮

         27、白蛇吐信（一） 63、撇身捶       

         28、白蛇吐信（二） 64、拗鸾肘

         29、白蛇吐信（三） 65、顺鸾肘

         30、转身海底翻花 66、穿心肘

         31、掩手肱捶 67、窝里炮

         32、转身六合 68、井缆直入

         33、左裹鞭炮（一) 69、风扫梅花

         34、左裹鞭炮（二） 70、金刚捣碓

         35、右裹鞭炮（一) 71、收势

         36、右裹鞭炮（二）

二、冯志强的混元太极好不好？

冯志强的混元太极当然好！太极都好！关键是习练者的悟性，传统文化的底蕴。以及正确练功的方法。

大道至简，所有的太极拳练到一定的高度，殊途同归，最后练的都是一个东西，那就是松透、棚圆，把阴阳、刚柔、虚实参透！冯志强混元太极自然有它自己的独到之处，练好了一样能达到这个高度！

三、冯志强太极棒练法教学？

冯志强的太极棒练法教学如下

一、预备势            

二、 起势 ：1向左开步、2左脚踏实、3左臂前平举、4左手回抱握棍、

三、左弓步横棍平推 ： 1平置棍身、2屈膝沉棍、3收左脚格架、4收脚回带、5左弓步平推

四、冯秀芳24式心意混元分解教学？

    第一式，起势

　第二式，金刚捣锥

　第三式，揽扎衣

　第四式，六封四闭

　第五式，单鞭

　第六式，白鹤亮翅

　第七式，斜行拗步

　第八式，提收

　第九式，前堂拗步

　第十式， 掩手肱捶

　第十一式，披身捶

　第十二式，背折靠

　第十三式，青龙出水

　第十四式 ，双推手

　第十五式 ，三换掌

　第十六式 ，倒卷肱

　第十七式 ，退步压肘

　第十八式 ，中盘

　第十九式 ，闪通背

　第二十式 ，击地锤

　第二十一式 ，平心锤

　第二十二式 ，煞腰压肘

　第二十三式 ，当头炮

　第二十四式 ，收势

五、陈式混元太极拳二十四式名称冯秀真？

1.起式 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭

5.单鞭 6.白鹤亮翅 7.斜行 8.提收

9.前膛拗步 10.掩手肱捶 11.披身锤立 12.背折靠

13.青龙出水 14.双推手 15.三换掌 16. 倒卷肱

17.退步压肘 18.中盘 19.闪通背 20.击地锤

21.平心锤 22.煞腰压肘 23.当头炮 24.收式