下雨天能做足疗吗？

一、下雨天能做足疗吗？

下雨天可以做足疗的，足疗可以让人更轻松，特别是心情烦躁时，做做足疗可以缓解疲劳乏力，做足疗时还可以休息，还可以打通整个人精气神，我也常在雨天去做足疗，做好足疗时有时可以修修脚，让老化的死皮修掉，所以足疗跟什么天气没什么关系

二、中药头疗孕妇能做吗

中药是中国传统医学宝贵的财富之一，拥有悠久的历史和丰富的经验。对于孕妇来说，草药疗法一直备受关注。然而，对于一些常见问题，例如头疗，产妇是否能够使用中药进行治疗呢？

中药治疗头痛能否应用于孕妇？

怀孕期间，孕妇处于一个特殊的生理阶段，身体会经历很多变化。头痛是孕妇普遍面临的问题之一。然而，对于中药治疗头痛的安全性以及是否适用于孕期妇女还存在争议。

中医专家普遍认为：中药治疗头痛是可行的，但需要注意草药的选择和使用方法。很多中草药被认为是对孕妇和胎儿安全的，但是一些植物可能会导致怀孕并发症。

对于孕妇来说，头痛的治疗有许多选择，包括改变生活方式、按摩、针灸等。然而，中药作为一种替代疗法，通常用于调整身体的自我愈合机制，帮助缓解疼痛症状。当正确使用时，一些中草药被认为是安全和有效的。

中药头疗针对孕妇的禁忌症

尽管中药在某些情况下是安全可靠的，但也存在一些限制和禁忌症，需要特别注意。

1. 孕早期：怀孕初期是妊娠高危期，孕妇应避免使用任何潜在有害的草药。在此时使用中药可能增加流产的风险。
2. 剧痛症状：如果头痛症状非常严重或伴随其他并发症，例如视力模糊、嚣张等，建议立即就医并遵循医生的建议。
3. 孕期并发症：对于患有高血压、妊娠糖尿病、子宫内胎儿发育迟缓等孕期并发症的孕妇，使用中药治疗头痛前需要咨询医生。

怀孕时可以使用的安全中草药

在孕期使用中药治疗头痛前，以下几种中草药被认为是相对安全的，但仍然需要谨慎使用：

• 广藿香：广藿香是一种能够镇静和缓解头痛的中草药。然而，对于孕妇来说，需要在医生的指导下使用。
• 川芎：川芎有助于改善血液循环，缓解头痛。使用前请咨询医生，尤其是孕妇。
• 白芍：白芍常用于治疗头痛和肌肉紧张等症状。然而，在怀孕期间使用前请先向医生咨询。

孕妇应咨询医生的建议

虽然中药在某些情况下可以作为缓解头痛的有效替代疗法，但孕妇在使用前应始终咨询医生的建议。因为每个人的身体状况不同，所以需要医生根据具体情况酌情决定。此外，选择有许可的中医师进行咨询是非常重要的。

总而言之，中药头疗在孕妇中是一种备受关注的问题。虽然中药在缓解头痛症状方面可能是安全和有效的，但使用时应特别注意草药的选择、剂量和使用方式。在接受中药治疗之前，所有孕妇都应咨询医生的建议，并谨慎选择有许可的中医师进行治疗。

三、请问下雨天、阴天也需要防晒吗？

室内需要防晒吗？

由于玻璃就可以阻隔UVB，且根据实地测试，晴天的一楼，室内距玻璃窗1.5米的非阳光直射处，UVA强度只有正午太阳的1.2%左右，并不需要特别防护。如果是在高楼而且是晴天的天气，使用的是没有镀膜的玻璃，室内UVA强度会高一些，若是可被阳光直射，那就要相当注意防晒问题，尤其是防UVA。若是窗户有防紫外镀膜玻璃，即使紧贴窗口，也不必过于担心紫外线问题。

我们认为在多数情况下，低层室内都不需要有什么特别的防晒措施，除非是一下几种情况：

1.长时间坐在被阳光直射到的位置

2.距离窗口1.5米以内

3.没有窗帘，镀膜等其他遮蔽设施

4.高层房间，缺乏树木和建筑遮挡，天空散射更强烈，故要更注意一些

无论如何，被日光直射到的地方，一定要考虑防晒。

灯下需要防晒吗？

经过测试，常用室内光源的UVA辐射水平均只有数微瓦每平方厘米，相对于日光的直接紫外辐射，可以忽略。即使是强烈的舞台灯光（数十盏大功率射灯的光照中心位置），也不过50uW/cm²左右，也不需要特别的防护。

有研究表明，如果节能灯的荧光粉涂层有裂隙，则紫外线有可能泄漏并对体外培养的细胞造成伤害，解决的方法很简单——加一个灯罩就可以了。比起涂抹防晒霜，这是更简便，有效的方法。好消息是，现在已经进入LED照明时代，对光线的波长控制更加准确精密，不需要再为这个问题而担心了。、

对着电脑要防晒吗？

经测试，液晶电脑屏幕的紫外线辐射量是0，不需防晒。对着电脑，皮肤容易变的憔悴，干燥，主要原因可能是热辐射导致皮肤失水速度加快，以及久坐不动造成的血液循环减缓，而不是紫外线或者电子辐射。面对电脑使用防晒或者隔离产品其实没有必要，我们也无法组织红外线辐射。

阴天，多云天，雨天需要防晒吗？

阴天和多云天同样需要防晒，阴天的紫外线辐射强度可达晴天的20%~30%，多云天则高达50%左右，这些强度的紫外线（尤其是UVA）都处于较高水平，对皮肤会造成伤害。

雨天的紫外线强度会降到晴天的10%~5%，而且打的伞也会屏蔽一部分紫外线，因此，无须再特意防晒。

为什么涂了防晒霜还会晒黑？

原因有两个：

（1）目前，任何防晒霜都不可能阻止100%的紫外线，总有一部分紫外线会穿透防晒霜形成的保护膜，伤害皮肤，只要皮肤受到的累积辐射量超过了变黑所需要的辐射量，皮肤就会变黑。如果防晒霜的使用量不足，防晒效果也会急剧减弱，穿透保护膜的紫外线会成倍增加。

（2）如果防晒霜主要防护UVB而对UVA防护效果偏弱的话，就不能有效防止晒黑。

所以在选择防晒霜时，一定要着重看它对UVA的防护效果

结论：不要以为涂了防晒霜就万事大吉了，遵循防晒的ABC原则才是正确的做法

怎样做好晒后修复？

晒后首先应当严格防晒，放置继续伤害。

晒伤后可以用凉水敷（不是冰水），若有洋甘菊纯露，马齿苋，仙人掌提取物，维生素E，绿茶，甘草等就更好了，若情况严重，则需要去咨询医生。

若被晒黑，则首先需要打消短期内变白的念头，因为黑色素不可能在短期内消失，事先做好预防才是最佳策略。

晒黑一天，一个月能够恢复已属幸运。除了继续防晒，吃一些抗氧化营养物质（如维生素C，维生素E，绿茶，葡萄籽提取物等）外，还可以使用美白产品，但要注意看成分。甘草提取物（甘草酸钾，光甘草定），维生素E，茶多酚，红酒多酚等为美白成分，有助于晒后的修复；而含有果酸（AHA）高浓度维生素C，曲酸，壬二酸，水杨酸等成分的，则不适合晒后已经受伤的皮肤，它们甚至可能会加重皮肤敏感和炎症。

为什么以前晒黑很容易白回来，后来就不行了呢？

黑色素若可被还原，就可以变成无色的，当受紫外线刺激后变为氧化态，才是黑色。受紫外线刺激次数多了之后，黑色素就失去了还原能力，人自身抗氧化能力下降，也阻碍了黑色素的消除。

另一个原因是晒黑的记忆效应，即这次晒黑后，下次遇到紫外线照射后黑色素细胞会用比上次更快的速度进行反应，皮肤迅速变黑（这也是一种皮肤的适应性保护机制）。受到紫外线照射越多，肌肤越容易变黑，黑的时间越长。

防晒霜需要每隔2小时补涂一次吗？

并非任何情况下都需要每2小时补涂一次。

主张任何情况下每2小时补涂一次的原因是：防晒成分受紫外线照射后会分解，导致防护作用下降；因为出汗，防晒霜被冲刷，防晒膜变得不完整，防晒力下降。

不过，现在新的技术和配方使多数防晒霜的光稳定性良好，防晒力不会因为阳光照射而很快损失，所以第一个建议补涂防晒霜的理由现在没那么充分了。

但是，户外运动，野外活动出汗，以及在海边，水边等长时间接触水的情况下，每40分钟，80分钟补涂是有必要的。

另一方面，研究发现许多人并没有足量地使用防晒霜。防晒霜的标准用量是2mg/cm²，未达到此用量时，防晒效果会急剧下降。故如果单次的使用量不足时，通过补涂可以达到足够的用量，从而发挥预期的防晒效果。当然，如果你一次用量已经足够了，就不需要再通过补涂来补足用量。

防晒霜是否需要卸妆？

普通的宣传常说使用防晒霜后需要卸妆，以免防晒成分残留，对肌肤造成伤害（这种宣传侧面证明防晒霜不是用的越多越好），但是缺乏相关的数据来证明这种说法的合理性，即采用洁面乳来洗和使用卸妆产品清洁，残留在皮肤上的防晒剂数量是否有区别？

为此我们设计了一种“紫外指纹法”检测不同洗涤方法对不同防晒霜的清洁效果，发现绝大部分防晒霜都可以用普通的洁面乳洗干净，无须特别清洁，包括一些防水型的防晒霜（我们将这一类防晒霜称为“生活防水”型防晒霜）。仅有少数超强防水的防晒霜需要卸妆，

例如理肤泉和佳娜宝的一款超防水防晒霜。

这个研究的意义在于：多数防晒霜无须卸妆。减少防御次数避免过度清洁，可以保护肌肤屏障。但在游泳，大量出汗的情况下，如果使用了超强防水的防晒产品，可考虑卸妆以避免防晒成分的残留。

拆封后一年的防晒霜是否失效不能用了？

这个担忧主要是因为担心存放过程中防晒剂不稳定而分解失效了。我们测试了一些含有主流防晒剂的防晒霜拆封后一年的紫外线吸收能力，发现与拆封时并没有什么区别，因而可以大体上得出结论，现在的防晒霜配方与成分的稳定性是有相当保障的，因此不用担心拆封后一年失效的问题。但是是否可以使用，还取决于剂型是否仍然稳定，微生物指标是否任然合格。一般来说，一瓶30~50ml防晒霜如果每天用，一个月左右可以用完。如果你总是担心一年连一瓶防晒霜都用不完，是否要检讨一下自己是不是太疏于防晒了。（当然，采用了其他的防晒措施的情况除外）

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四、下雨阴天可以遛鸟吗？

小鸟对环境非常敏感这个天气遛鸟容易在笼子里乱飞乱撞会伤害小鸟的

五、下雨阴天钓鱼合适吗？

下雨阴天钓鱼是否合适，主要取决于鱼的习性和钓鱼者的技巧。一般来说，下雨阴天的气温较低，水温较凉，鱼的活动性可能会减弱，但也有一些鱼种会在这种天气下更加活跃。

对于一些食性较强的鱼种，如鲤鱼、草鱼、鲫鱼等，它们在阴雨天气下往往会更加活跃，因为这种天气下水中的氧气含量较高，水中的食物也更加丰富，所以这些鱼种可能会更容易上钩。而对于一些大型掠食性鱼种，如鲈鱼、鳜鱼等，它们在阴雨天气下可能会更加难以钓到。

此外，下雨阴天的天气条件也会影响到钓鱼者的钓鱼技巧，如水流、水位、水温等会发生变化，需要钓鱼者进行相应的调整和适应。在阴雨天气下钓鱼，一般需要选择一些适合的鱼饵和钓组，同时注意保持身体干燥和防止感冒等。

因此，下雨阴天是否适合钓鱼，需要根据具体情况来判断，包括鱼种、天气、水域等。一般来说，如果钓鱼者有一定的经验和技巧，并选择合适的鱼饵和钓组，下雨阴天也可以是一个不错的钓鱼时机。

六、阴天的会下雨吗？

降雨是和云层的积雨量有关系的，如果积雨量不够的话就算是阴天也不会下雨的。俗话说：风雨交加。阴天只是由于局部乌云开始密集阻挡了阳光照射，但是没有足够的风力而无法聚集。达不到云层的密集度是无法形成雨层的。所以说，阴天不刮风，雨是形不成规模的。

七、屋顶防水阴天能做吗？

按理说只要不是下雨天都可以做，防水涂料切记不能在明水上面施工。对于季节的话最好是春秋两季。春天天气凉爽，空气干燥做出来的质量会比较好，施工人员舒适，而且材料的在这个期间能最能看出质量的好坏。

秋天做防水是过了雨季之后可以找到漏水点，更好的进行处理。

八、上门足疗能做吗？

能做，可能收费会贵一点，适合于懒人