举重运动员有多牛？

一、举重运动员有多牛？

补充一点，刚看了石智勇的单手抓框视频，助跑技术确实差，没有跑出速度，没有把水平速度转换成起跳高度，起跳几乎纯靠超强爆发力硬起，注意看他的起跳，他马的和火箭发射一样。什么样的助跑水平牛逼呢？去看看NBA球员内特罗宾逊的助跑跳扣篮，看他是怎么做助跑动作的。

二、举重运动员退役后还有什么政策？

举重运动员退役后会有相关政策保证就业，可以选择当教练或者在体育局等政府部门任职，大学招生也会有对应政策，可以进入体育类型高校就读

三、举重运动员失败后道歉的作文？

不需要说“对不起”

退赛是一件令人遗憾的事。以谌利军的实力，夺冠被视为板上钉钉的事，所以有媒体称他“痛失几乎内定的金牌”。只不过，一个运动员因身体原因退赛，是不需要向任何人道歉的。

我们相信，运动员是比观众更想赢的人，不到万不得已是不会主动退赛的。当运动员忍着身体与内心的双重痛苦做出决定之时，他已做好自我承担的准备，外人不应横加指责。

值得欣慰也有点令人意外的是，谌利军的退赛很快就得到了舆论的普遍理解。苛责的声音很少，大部分网友都在安慰、鼓励他，同时反击那些上纲上线的批评。如果说这几届奥运会有什么变化，那么最值得称道的莫过于国人心态的转变。

观众越来越包容了，不再计较“痛失金牌”的遗憾，转而拥护“喜获银牌”的新表述。对于意外退赛者，也不再追究所谓“幕后不可告人的原因”，而是可以坦然接受。

四、丹麦举重运动员？

丹麦95岁的斯文·斯滕斯高如今依旧能举起290磅(约合132公斤)重的杠铃，堪称“世界最老举重运动员”。斯滕斯高老人穿着拖鞋，熟练地把握着呼吸节奏，成功举起132公斤重的杠铃。

五、瑞典举重运动员？

现役的瑞典举重运动员有STRENIUS Patricia Caroline，女，瑞典举重运动员。

2021年，参加了东京奥运会举重（女子76公斤级）比赛，获得了第4名 。

六、举重 运动员 服装？

举重运动员的服装通常包括：

1. 举重服：紧身、弹性好的服装，有助于运动员在比赛中更加自由地运动。

2. 举重鞋：一般为平底鞋，鞋底硬度较高，有助于运动员站稳身体、提高稳定性。

3. 保护用品：包括手套、膝套等，有助于减少运动员在举重过程中对手部、膝关节等部位的伤害。

4. 安全带：在进行极限负重训练或比赛时，有些运动员会使用安全带来保护自身安全。

总的来说，举重运动员的服装主要是为了保护运动员的安全，同时也有助于提高运动员的竞技表现。

七、女举重运动员？

东京奥运会上，中国选手李雯雯在女子举重87公斤以上决赛中，一举夺金！成为了中国首位00后举重奥运冠军！

抓举140公斤、挺举180公斤，总成绩320公斤，三项奥运记录全部打破，凭借绝对优势获得冠军。看到雯雯在赛场上稳稳的成功，不管是在东京奥运会现场的人们，还是屏幕前的观众，都忍不住为她欢呼。

八、举重运动员励志？

2004年，雅典奥运会男子62公斤级冠军、福建选手石智勇升级参赛男子69公斤级，获得金牌。12年之后，同样从62公斤级升级到69公斤的来自宁波的石智勇，在奥运会赛场上再次站上最高领奖台。奥运会举重项目历史上，第一次出现同一级别里两个姓名完全相同的总成绩冠军选手。同样的名字，同样的项目，甚至是同样的升级经历，两个石智勇的故事让里约奥运会举重男子69公斤级比赛更具吸引力!

说起世界冠军石智勇的成长之路，还有一番故事。

石智勇的启蒙教练李冬瑜，同时也是世锦赛冠军唐德尚的教练。有意思的是，他们3人都出自于“举重之乡”——广西桂林的五通镇，1996年亚特兰大奥运会举重冠军唐灵生也出自这个镇，而李冬瑜曾师从唐灵生的启蒙教练唐运桂。

说起选中石智勇的经过，李冬瑜说是由于一次回家探亲的经历。

2004年，李冬瑜回到广西老家，顺道去附近的学校招生。“当时看中石智勇主要是看他的身体协调性、爆发力都不错，再有面相或者是眼缘，就是说这个小孩看起来自己喜不喜欢。”那时的石智勇练举重没多久，脚有点小伤做了小手术，李冬瑜等他伤好以后，2005年就把他带到了自己的工作单位所在地——宁波。

“宁波的训练、生活各方面条件都不错，加上比他大几岁的唐德尚等人都在一个队里，交流都是用家乡话，适应起来也挺快的。”李冬瑜这样说。因为是老乡，相互比较熟，李冬瑜和他父母谈了下，就把他带到宁波了。“体育是改变命运、改善生活的一条出路。”李冬瑜这样解释。

石智勇原来的名字叫石磊，李教练说石头太多了太实在了，就把他的名字改成石智勇，智勇双全的意思。对于自己的这位弟子，李冬瑜评价说：“他除了有力量，还很机灵，有股不服输的劲头。当时感觉他是有前途的，能达到很高的高度——能不能拿奥运冠军当然不能那么早下结论，但他确实是一名有潜力的运动员。”

2006年，石智勇开始参加省赛和全国青少年举重锦标赛，连年夺得56公斤级的冠军。2008年年底，他顺利进入省队，师从陈环，之后又被分进了占旭刚所在的一组，成为了重点培养对象。训练的刻苦，加上占旭刚的悉心指点，石智勇逐渐步入了上升通道。到2012年，石智勇进入国家队，跟唐德尚等人一样，练的都是69公斤级。

这一路走来，一直顺风顺水的石智勇在2014年遇到了伤病的重大挑战。因为腰伤的缘故，他不仅无法正常训练，也缺席了仁川亚运会和世锦赛等重大比赛。“多年来他走得比较顺，对自己的认识有些地方可能还不太清楚。以前石智勇不怎么练小肌肉群的力量，受伤以后开始注意这方面了。”李冬瑜介绍。

为了帮石智勇治腰伤，宁波市体工大队跟宁波市第二少体校想了很多办法，请了省内外的知名专家会诊，得到的治疗方案是手术治疗。后来，宁波市第二少体校的校长吴承军找到了国家体育总局体育医院的副院长李方祥，请他为石智勇会诊，最终确定了妥善的治疗方案。石智勇恢复得很快，不到一个冬天就好转了。到2015年，石智勇又恢复了往日的神勇，2015年11月，举重世锦赛在美国休斯敦举行，石智勇以挺举190公斤和总成绩348公斤夺得69公斤级两项冠军，另外他还以158公斤获得抓举第三。这个冠军，为石智勇最终参加里约奥运会奠定了基础。

石智勇在鄞江训练期间，李教练每周去两次鄞江，专门去看石智勇训练，开导他鼓励他。石智勇能够获得2015年的举重世锦赛冠军，李冬瑜也为这个得意弟子感到高兴。

这次在里约奥运会上，石智勇的主要对手是土耳其和朝鲜的运动员，分别是去年世锦赛的第二名和第四名。“石智勇的挺举比抓举更好一些，只要他能发挥训练水平的90%，拿金牌还是很有希望的

九、举重运动员报名后胖了怎么办？

举重运动员报名后，但临近比赛时体重超过了体重级别是常有的事。

比赛前体重超标很平常，但一般超标的体量数很小。所以比赛前蒸桑拿降体重对举重运动员来说很平常，一般蒸完后体重都能达到比赛的需求。

举重运动员，蒸完桑拿后体重仍然超标，这种情况非常罕见，此时只能退出比赛。

十、弓箭步举重和深蹲举重的区别？

弓箭步举重和深蹲举重是两种不同的下肢训练方法，它们的区别如下：

1. 姿势和动作：在弓箭步举重中，您会将一只脚前进一步，另一只脚向后迈出一个较大的步伐，类似于放箭的姿势。接着，您会屈膝下蹲，使前脚和后脚的膝盖弯曲，然后再回到起始位置。而深蹲举重是以站立的姿势开始，脚与肩同宽或稍宽，然后屈膝下蹲，使臀部下降到与膝盖平齐或更低，最后再回到起始位置。

2. 肌肉参与：弓箭步举重主要以前腿的肌群为主要参与者，如大腿前侧的股四头肌、臀大肌以及臀中肌等。而深蹲则是一个综合性的下肢训练动作，主要涉及到大腿前侧的股四头肌、臀大肌、腿后侧的半腱肌和半膜肌，以及下背部的腰方肌等。

3. 力量强度：由于弓箭步举重的姿势和动作较为复杂，可能会导致一些稳定性和平衡性的挑战，因此在相同负荷下，其力量强度可能会略低于深蹲。深蹲举重则可以更加集中地训练到下半身的肌群，使得其力量强度相对较高。

4. 运动功能：弓箭步举重可以提高下肢的协调性和稳定性，类似于现实生活中的单腿姿势和动作。深蹲举重则更注重下肢的力量和爆发力，对于提高跳跃、爆发力和运动表现具有更显著的效果。

总的来说，弓箭步举重注重稳定性和协调性，更适合初学者或需要增加稳定性的人；而深蹲举重更注重力量和爆发力的训练，适合具备一定训练基础的人。根据个人的训练目标和身体状况，可以选择适合自己的训练方式。