腰椎间盘突出早期没有严重压迫神经是可以整骨治疗的，但是有风险的，躺着可以减轻神经水肿，起到缓解症状的作用，正骨、按摩局部可以减轻症状，但是不能彻底治疗，建议多卧床休息，及时到脊柱外科正规治疗，日常避免久坐，弯腰等不良姿势。