吃什么营养品可以增强抵抗力？

一、吃什么营养品可以增强抵抗力？

平时可以多吃一些健康的营养食物，例如多吃一些豆类，牛奶，瘦肉，鸡肉，鱼肉等各种食品，因为这些食物可以补充生命所需要的营养，同时也是健康的饮食，但是也要多进行一些户外运动，这样都能够增强自身的抵抗能力，也能够起到抗病的能力，平时也要多喝水，多注意休息。

二、吃什么可以增强抵抗力？

-胡萝卜，白萝卜二牛奶三玉米珍四钙片，营养麦片五红薯，大豆六大米，红小豆七牛肉，猪头肉，羊肉八西红柿，土豆韭莱，菠莱，大蒜，生姜等九新鲜优质水果萍果，香蕉，狝猴桃，葡萄，芒果，樱桃！

三、男士增强抵抗力营养品？

依据科学研究，男士增强抵抗力的营养品不一定有效。原因是：虽然营养品中含有多种维生素和矿物质，但这些成分在正常饮食中也能够得到充分摄入。此外，不同的人体质和免疫系统状态不同，营养品的效果也会因此有所不同。内容延伸：如果想要增强身体免疫力，男士还应该注意坚持适量的运动、保持充足的睡眠、规律的生活节奏、多吃新鲜蔬果等等。虽然一些特定的营养品可以作为辅助补充，但它们并不能取代健康的生活方式。因此，男士们应该保持谨慎的态度，量力而行，选择适合自己的合理饮食和生活方式。

四、猪吃什么可以增强抵抗力？

可以在猪饲料里面添加一些中草药，这些中草药加强猪的抵抗力，防止猪生病。每次定期的给他打一些疫苗，没事的时候可以让他出去晒晒太阳，吃吃小石子。

五、增强儿童抵抗力的营养品？

关于这个问题，以下是增强儿童抵抗力的营养品：

1. 维生素C：可以增强免疫系统，促进伤口愈合，提高身体抵抗力。食物来源包括柑橘类水果、草莓、番茄、红辣椒等。

2. 维生素D：可以帮助身体吸收钙质，维持骨骼健康，同时也可以增强免疫系统。食物来源包括蛋黄、鱼肝油、鱼类等。

3. 钙质：可以帮助骨骼生长和发育，强化牙齿，同时也可以帮助肌肉和神经系统正常运作。食物来源包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐等。

4. 铁质：可以帮助血液循环，增强免疫力。食物来源包括肉类、鱼类、豆类、深绿色蔬菜等。

5. 膳食纤维：可以帮助消化系统正常运作，促进肠道健康，同时也可以帮助身体排除毒素。食物来源包括全麦面包、燕麦、豆类、水果、蔬菜等。

六、15岁吃什么可以增强抵抗力？

年轻时期是身体免疫力发展的重要时期，合理饮食可以增强身体的抵抗力。应当多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆类等，这些食物中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以促进身体健康和免疫系统的发展。此外，适量的动物蛋白质也是必不可少的。

多种蔬果与均衡营养的食物可以增强抵抗力。因为蔬果中富含维生素C和其他营养素，有利于增强免疫力和抵抗力。同时，吃均衡营养的食物可以提供身体所需的各种营养素，以维持身体机能的正常运作，从而增强抵抗力。建议多吃深色蔬果如菠菜、胡萝卜、西兰花等，同时注意膳食搭配，避免吃垃圾食品。另外，保持适当的运动、良好的睡眠和心情愉悦也是增强抵抗力的重要因素。

关于这个问题，根据营养学的建议，15岁的年龄段需要健康均衡的饮食来增强抵抗力。建议多食用蔬菜水果、全谷类食物、高质量蛋白质来源（如肉类、鱼类、豆类）以及适量的含有健康脂肪的食物（如坚果、鱼油、橄榄油等）。保持充足的饮水量也可以帮助增强免疫力。此外，规律的锻炼和良好的睡眠习惯也很重要。

提高15岁孩子的免疫力一般可以通过保持营养均衡、加强运动锻炼、药物调理等方式，具体内容如下：

1.保持营养均衡：15岁的孩子身体生长发育通常会比较快，营养不均衡可能会导致免疫功能受损，出现免疫力低下的症状，进而可能诱发病菌感染，所以，提高免疫力通常需要加强营养摄入，可以适当地吃富含优质蛋白食物和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、苹果、西红柿等。

2.加强运动锻炼：提高15岁孩子的免疫力还可以通过加强运动锻炼的方式，比如跑步、跳绳、游泳、打球等，可以加快身体新陈代谢，促进血液循环，有助于提高身体免疫力。

七、狗狗吃什么可以增强皮肤抵抗力？

①牛肉中富含VB6，可以帮助狗狗提高免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，有助于狗狗运动（训练）后身体的恢复；而鸡肉、羊肉中的VB6含量比牛肉的少；

牛肉中富含的锌是一种有助于蛋白质的合成、促进肌肉生长的抗氧化剂，而猪肉和羊肉中由于蛋白水平稍低使锌吸收下降而内源损失增加，不利于锌的抗氧化作用。而牛肉中锌与谷氨酸盐、VB6共同作用，能增强狗狗免疫系统，提高免疫力。

②金枪鱼含有丰富的核酸，核酸作为优质的抗氧化剂能够清除老化的自由基成分，防止细胞老化的作用。各种食物中以深海鱼类的核酸含量最为丰富，家禽肉的核酸含量低，而且主要分布在动物内脏中，动物脏器毒素沉积严重从而影响核酸的品质，所以金枪鱼是最健康，最天然的核酸来源。

八、小孩增强抵抗力吃什么好？

一个月前宝宝肺炎住院，医生建议用丙球，我拒绝了(不知道丙球的可以自行百度)。后来另外一个医生开了玉屏风，中成药提高免疫力的。挺好。

九、儿童抵抗力差吃什么药可以增强抵抗力？

能够增强免疫力的有新稀宝牌锌硒宝，第三代蛋白锌，效果比较快,不过还是通过饮食来调理免疫力比较好,增加抵抗力的药物可以让孩子吃点匹多莫德颗粒，孩子可以吃五维赖氨酸颗粒，可以补微量元素，提高免疫力，促进大脑发育，同时孩子不偏食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃肉蛋奶。积极户外运动，多呼吸新鲜空气

十、宝宝吃什么增强抵抗力？

你好，平时在饮食方面注意不偏食，不挑食，不暴饮暴食，在饮食方面的话呢，注意全面营养，对宝宝这项抵抗力也是有帮助的，另外可以适当的给宝宝吃点调理免疫力的药物，例如玉屏风颗粒，另外平时注意避免着凉，因为经常容易反复着凉，感冒的话宝宝的抵抗力也会下降。