胚胎着床，是一种生理现象，对繁衍后代有着不可替代的作用。促进胚胎着床的食物有哪些？
促进胚胎着床的食物有哪些
1、胚胎移植后的一两天要注意休息，而运动量就会减少，加上这段时间的心理压力大，所以，容易出现食欲不振，消化不良的情况，建议吃一些易吸收、易消化的食物。
2、高蛋白食物。向鱼类虾类 牛奶等食物 助孕治疗会让女士的身体变得虚弱，高蛋白质的食物能让女士的身体快速恢复，而且蛋白质还能为胚胎发育提供营养。所以，可以吃些富含优质蛋白质的食品，少吃多餐。
3、高纤维食物。胚胎移植期间，注射的黄体酮会减弱肠胃的蠕动力，加上运动量少，容易出现便秘的情况。所以胚胎移植后，可以吃一些含高纤维的食物，促进排便。
怎么促进胚胎着床成功
1、心态很重要。有些人因有不孕不育长期困扰，太多失败的经历，因此在胚胎移植后紧张异常，总担心这次是否又要失败，怀着这种心态对成功妊娠会产生负面影响。因为在临床上，心态平和的患者的成功率是高于心态差的人的。
2、选择医院要谨慎。不要去没有资质的医院，一定要选择批准可以符合资质的医院，因为这些医院会有独立的生殖中心，并且医院的各项技术也会比较成熟，手术的成功率更高，风险更小。
3、在饮食上面防便秘与腹泻。胚胎移植后，胚胎需要在子宫腔内进行游离、着床，此时尽量避免出现宫缩，所以要避免吃不卫生的东西造成腹泻，腹泻会引起宫缩。早上最好能 够喝一杯蜂蜜水，促进排便。应适当多吃些西柚，每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。避免吃薏仁、香蕉、木瓜、螃蟹等可能会促使胚胎发生萎缩的食物。尽可能多吃绿色富含纤维的蔬菜，以防便秘。
胚囊着床是一个生理过程。受精卵细胞在输卵管分裂的同时，通过输卵管的蠕动，进入子宫，透明膜脱落后的囊胚黏附在子宫内膜上，囊胚表面滋养细胞穿透侵入子宫内膜、直至囊胚完全植入子宫内膜中，被子宫内膜完全覆盖，也就安家了。着床同时，有的伴有瞬间轻微刺疼或少量出血，一般不易发现。着床后囊胚开始拓展领域，直至形成孕囊，通过胎盘接受母体供养。
从以上生理过程，母体饮食只需要避免辛辣刺激性饮食，注意不吃寒凉食物。这也是为了避免母体排异和保持内分泌和谐稳定。另注意避免剧烈活动并口服叶酸。
生命过程是很奇妙的，也是很伟大的。
让我们好好珍惜，感恩妈妈。
怀孕到底有哪些东西不能吃。请麻烦说说，谢谢，急急急？
不能吃生冷活血的东西，不能吃退烧药抗生素，不能吃螃蟹，桂圆，不能抽烟喝酒，不能吃烧烤.....怀孕要忌口的有很多，特别是前三个月，要特别小心。在胎儿还没成型之前，也就是六个月之前，要特别注意，乱吃可能会导致胎儿畸形、有胎记等，所以孕妇要管得住自己的嘴巴，健康饮食。新手妈妈可能都是比较紧张和迷茫的，我当时也跟你一样，我那时候是下载了一个孕育软件，蛮方便的，里面有胎儿发展到哪个阶段，该做哪些检查，要注意什么等，还有能不能吃也可以在里面查，养胎的食谱里面也有，反正怀孕到生小孩到养小孩，里面都有，你都哪个阶段，它就更新到哪个阶段。我这不是打广告哈，我只是觉得有个软件学习比较好，系统一点，软件好像叫孕育管家吧，如果你有兴趣也可以去看看哦，希望能帮到你。
其实你无需过于紧张，不用说怀孕了就把自己整得格外与众不同，孕期啥都可以吃，主要是适度，我怀孕的时候什么辣条，麻辣烫，冰淇淋都吃过，