不能吃的：酒、毒品、药物滥用
餐桌上正常的饮食食物都可以正常摄入
孕妇不要吃太寒的东西,特别是在头三个月,比如螃蟹. 另外生病了要谨慎用药,一定要按医生说的. 还有冰的东西不要吃, 含咖啡因的不要吃. 太上火的如辣椒等也不要吃. 火锅也尽量不要吃.
网上说的孕妇这个不能吃那个不能吃的，这种说法到底可信不可信？孕妇真的需要这么的忌口吗？
网上说的孕妇这个不能吃那个不能吃的，这种说法到底可信不可信？孕妇真的需要这么的忌口吗？孕期却是需要忌口，尤其是孕早期胎儿不稳的时候，但是大多东西都是可以吃的，只是需要适量不要过度而已。
第一，孕期坚决不能吃的：
烟酒、二手烟、药物、以及不卫生的食物，被污染的食物，没有煮熟的肉类。
第二，孕早期坚决不能吃的：
螃蟹、甲鱼、山楂、薏米、马齿苋等等，易流产的食物；
但是，孕中晚期胎儿稳以后，可以根据孕妈妈的自身情况少量食用，比如海边生活的孕妈妈们，从小吃螃蟹，已经习惯了螃蟹，孕中晚期可以少量食用（寒性最大的蟹脚除外）；
第三，孕期不易食用，但是可以少量食用的：
腌制食物、罐头、烧烤、方便面、麻辣烫、酸辣粉以及零食等垃圾食品；
上述食品孕期尽量不要吃，但是很多孕妈妈忍不住诱惑，不吃难受的要命怎么办，那就是少吃，一个月吃一次两次，解解馋就行，而且必须正规渠道购买的安全卫生的食物。
第四，热量高糖分高的食物少吃：
为了孕妈跟胎儿的健康，高热量高糖分的食物需要少吃，以免肥胖多度，妊娠高血压高血糖，身子巨大儿。
比如：高热量的薯片、汉堡、炸肉；高糖分的蛋糕、蜜饯、点心等等；
第五，性凉、性热、刺激性食物少吃：
性凉的西瓜、性热的桂圆；以及太辛辣的辣椒大料；特别凉的冰激凌雪糕等等；解解馋就行了，不要多度。
最后，建议孕妈们整个孕期都健康饮食，饮食清淡，营养均衡，养成健康的生活习惯！
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑><๑
孕期饮食上的禁忌要分阶段，孕早期胎儿着床不太稳定，妈妈饮食上忌口是应该的，也应该相信。
孕期饮食上有哪些禁忌？1、刺激子宫收缩，导致早产或滑胎的食物，一定要忌口。这类食物包括：山楂、桂圆、薏米、马齿笕、苋菜、甲鱼、芦荟等。另外，苦瓜也被美国疾控中心列为易流产的食物，大家也可以考虑少吃一点！
2、影响胎宝宝神经系统发育的食物要禁口。这类食物包：烟酒、可乐、咖啡、茶叶、巧克力、发芽的土豆薯类、未煮熟的四季豆、扁豆、豆角类等。
烟酒就不用说了大家都知道；可乐、咖啡、茶叶还有一些功能性饮料像红牛这些都含有咖啡因，孕妈每天摄入200mg的咖啡因的话，流产的风险提高2倍！所以妈妈们可以少喝点，但绝对不要贪多。
然后，发芽的土豆和薯类以及未煮熟的豆角类会释放毒素，可能对胎儿神经系统发育带来危害，所以这个是绝对忌口的。
3、易造成感染的食物要忌口：沙拉酱、寿司、生鱼片、未煮熟的鸡蛋、五分熟的牛排、地摊上卫生不过关的烤串也要少吃，主要目的是预防细菌感染。
4、怀孕之前妈妈容易过敏的食物比如说芒果这类的，怀孕之后就更加不要吃了。怀孕之后可能会有一些口味上的变化，比如原来不吃辣，怀孕可能会吃辣，这样最好要少吃一些。但是如果孕前喜欢吃辣，孕后可以吃但也应该尽量减少一些吃。
5、腌制品要少吃，包括酸菜、泡菜、腊肠腊肉之类的。这些腌制品太咸，还含有大量亚硝酸盐，少吃点开开胃可以，但能少吃的话就尽量少吃一点吧，尤其是孕早期阶段。
6、含重金属的食物也要少吃，包括：皮蛋、爆米花、大型深海鱼类等。
除此之外，大家就应该可以放心吃了。可能我写这么多建议会一些人要骂我，“你写这么多不能吃的，还让人活不活了？”，实际上“爸爸不讲理”只作提醒，妈妈们能不能做到自己决定。
实际上食品安全问题，是一个困扰很多人的大问题。环境污染、农药超标、激素滥用等等，有时候“爸爸不讲理”都有搬回农村老家去的冲动。
祝各位妈妈：好孕！