柠檬蜂蜜水的做法及功效与作用有哪些？

柠檬蜂蜜水的做法是先将柠檬压出柠檬汁，然后加适量的温开水稀释，最后加入适量的蜂蜜即可，柠檬蜂蜜水具有生津、祛痰、解暑、减肥、美白、提升机体免疫功能、预防心脑血管疾病和泌尿系结石的作用。

蜂蜜柠檬水的功效有哪些？

蜂蜜和柠檬用温水泡可以促进胃肠消化，帮助排出身体毒素，缓解便秘，补充能量，蜂蜜柠檬水中含有大量的维生素c，有很好的美白淡斑的作用，还可以帮助减肥，适合口干烦躁，消化不良，缺少维生素c的人饮用，是患有胃溃疡糖尿病的人不要喝。

蜂蜜柠檬水的功效与作用 蜂蜜柠檬水有什么好处

1、蜂蜜柠檬水是具有保健作用的饮品，它具有排毒的作用。

2、同时柠檬还有美白养颜的作用，因为柠檬富含维生素C，祛除皮肤各种斑痕、老年斑。

3、蜂蜜具有润肠通便的作用有助于减肥，同时还可以防感冒，所以蜂蜜柠檬水一种保健的饮品。

4、它可以润肠通便，还可以起到排毒的作用，同时能够消除疲劳。

蜂蜜柠檬水有什么功效？

柠檬维生素丰富，还可以美白减肥。蜂蜜营养丰富，养身润肠～柠檬水加蜂蜜，可以滋养皮肤，减肥，增强抵抗力。清早喝一杯还可以清肠

柠檬水含有丰富的维生素c和矿物质，有清热、解渴、祛暑、润肠通便的作用 隔夜的柠檬水是不能喝的，因为里面可能有污染了，会引起人体不适，例如出现腹痛、腹泻等。

一般是有美容作用的，祝你健康

蜂蜜柠檬水有什么功效呢？

蜂蜜柠檬水助你瘦身蜂蜜柠檬水助你瘦身蜂蜜有抗菌消炎、提高身体免疫力、保护心脑血管、调理、美容美白等等的作用功效