夏季饮食儿歌？
食物中毒在预防，功夫完全在日常。饭前便后要洗手，卫生习惯要优良。专人餐具专人用，饭后洗净袋内装。生吃蔬菜与瓜果，洗净削皮不能忘。夏天本是高发季，保持警惕别遗忘。熟食冷荤剩饭菜，海鲜冷拌需提防。不吃腐烂变质物，不食病死猪牛羊。饭菜吃钱要热透，餐后烧开要贮藏。生熟食品要分开，生熟工具别混放。交叉污染手易脏，洗净才可少祸殃。生猛海鲜要适量，野生动物不轻尝。把好病从口入关，身体永远保健康。
孩子饮食注意什么？
不要偏食，改正孩子的不良生活习惯不爱吃饭啊，或者是吃饭单一，而且给孩子做饭要保证吃的营养，荤素搭配，米饭要软，容易消化，和面食要多样化。
春季饮食注意？
1、春季重点为养肝，春季是万物复苏的季节，与冬天不同，春天需要养阳，所以需要从养肝入手。建议在春季的饮食中添加一些具有养肝、护肝、补肝的食物，对肝脏的健康有益。
2、饮食要均衡有营养，春季饮食要均衡有营养，不要偏食、厌食，也不要暴饮暴食，以免影响肝脏健康。因此建议在春季的饮食中，荤素要搭配合理，在食材的选择上，最好是容易消化的食物。
3、少吃酸味食物，在春季的饮食中，建议少吃酸味食物，因为酸味食物吃多了容易肝火旺盛，长此以往就会伤害脾胃。建议在春季多吃些甜味食物，有助于健脾胃。
4、饮食要清淡，春季的饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和一些比较油腻难消化的食物，因为这些食物吃完后，容易上火，这是非常不利于健康的。
5、多吃新鲜蔬果，在春季饮食中，建议多吃些新鲜蔬果，这些蔬果中含有的维生素含量比较高，种类也比较丰富。而春季是皮肤病高发的季节，吃这些新鲜的蔬果可以有效预防皮肤病。
咳嗽饮食要注意什么？
饮食要清淡为主，多吃易消化的松软食物。一定不要吃辛辣油炸生冷刺激性食物，不要吃太甜的食物，切记不要抽烟喝酒。多吃富含优质蛋白和维生素的食物，可以吃一些润肺止咳的食物，如雪梨、川贝、枇杷、白萝卜、银耳等，多喝水，不要熬夜，不要劳累。
桥本甲状腺饮食注意什么？
桥本氏甲状腺炎又称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种自身免疫系统攻击甲状腺组织引起甲状腺机能异常的自身免疫性疾病。为自身免疫性细胞对甲状腺细胞的攻击引起甲状腺体受损，具有一定的遗传性。其症状主要包括全身乏力，咽喉疼痛，局部有压迫感，甚至有吞咽困难，并偶有疼痛。病程较长，通常在3~5年左右，具有一定自限性。
平时的饮食需要多吃些高蛋白，低脂肪，低糖，并多吃高纤维素饮食。少食多餐，定时定量多吃蔬菜和水果。
甲状腺结节饮食注意什么？
大多数结节性病变是良性病变。疾病的原因主要与情感刺激、饮食、水质、不适当的水土和先天因素有关。饮食应注意低碘和低盐饮食，如不吃碘盐，少吃或不吃海带、海参、海藻、水母等食物。饮食失调、水土问题等原因引起的疾病，患者可以寻求中医治疗，对症口服软硬散结中草药治疗，注意平时保持情绪积极乐观。
咽炎要饮食注意什么？
咽炎患者在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃比较油腻的饮食，可以吃清淡的饮食，也不要长时间的熬夜，多注意休息。这些年也可能跟平时生活有很大关系，但是也跟自己的睡眠时间也是有关系的，所以一定要调整好自身的生活习惯，也要大量的喝水，多吃水果蔬菜。
痔疮饮食要注意什么？
您好 痔疮上火 ，便秘等是会加重病情的，所以说饮食需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激不易消化的食物等，不要喝酒等，多吃蔬菜水果，多喝温水等，保持大便通畅，不要长时间坐着，痔疮容易引起疼痛，便血，便秘等症状的，注意饮食的同时可以服用槐角丸，使用痔疮膏治疗。
人流后饮食注意什么？
人流后饮食主要的是多增加营养，帮助身体早日恢复。人流后可以多吃一些含蛋白质的食物，包括鸡肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品。还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和保持大便的通畅。每天要多喝水，补充体液。要避免吃生冷刺激的食物。
孕妇饮食要注意什么？
要注意营养和控制体重。
有5类食物能够有效补充营养，还不容易发胖，孕中期、孕晚期的妈妈可以多吃。
1、豆制品
对坚持吃素食的准妈妈来说，豆制品是个正确的选择。 豆制品可以给孕妈的身体提供孕期所需的营养元素，比如优质蛋白质。 孕妈可以多吃豆制品，也可以多喝豆浆。
2、绿叶蔬菜
孕期多吃绿叶蔬菜，可以补充锌元素和叶酸。 喜欢吃沙拉的孕妈，可以加些深色蔬菜（紫甘蓝、莴苣）。 这些蔬菜颜色越深，维生素含量越高，对孕妇和胎儿的健康越有利。
3、瘦肉
瘦肉里富含铁元素，我们都知道铁在血液运行里起到非常重要的作用。 怀孕之后，为了保证血液能够给胎宝宝提供充足营养，孕妈的血液总量会增加。所以，对铁的需求量会成倍增加。 孕妈多吃瘦肉，能够补充铁元素，还能促进胎儿健康发育。
4、麦片
在三餐外，孕妈还可以吃一些麦片。 麦片的热量能让孕妈保持精力充沛，此外还富含膳食纤维，可以降低孕妈体内的胆固醇水平，防止孕妈过度肥胖。
5、低脂酸奶
酸奶中含丰富的蛋白质和钙。 孕妈多喝酸奶可以清肠排毒，防止孕妈便秘，促进肠胃的健康，防止过度肥胖。