病情分析：你好！通常丰隆、阳陵泉、阴陵泉等穴位有利湿作用。具体功效又有所不同，丰隆偏于健脾祛痰，阳陵泉偏于祛除肝胆湿热；阴陵泉偏于祛脾胃之湿。另外，足三里、商丘等穴也有一定的健脾化湿作用。
意见建议：体内有湿，拔罐效果不理想，最好配合食疗、中药、针灸等。比如常食用薏米、芡实、扁豆等；同时针灸上述穴位等。可以找中医开中药调理。
拔罐是去湿寒还是湿热
没用的,去湿气你去买点红豆,就是那种很难煮熟的小赤豆,薏米,每天每样一大把放多点水煮,煮好后每天当茶喝,吃上十天半月,要再带点补就放点芡实一起煮,没有一点副作,我原来身体很湿,晩上睡觉大腿常岀汗冬天也一样,还精气亏,现在好了,睡觉都很爽,白天皮肤也很爽
刮痧和拔罐是去湿还是去火
去火主要是靠调理五脏，刮痧和拔罐主要是行血去湿；虽然很多人一长痘，或者有溃疡就觉得自己上火了，其实并不是这样，上火主要是五脏引起的，心火肝火最常见，心火盛时容易表现的是额头长痘，但是并不是长痘就是心火大，也可能是湿气引起的，不清楚自己的身体状况不要随意拔火罐，刮痧也只针对表热的症状，不能频繁进行，不要听信养生馆之类的宣传，频繁拔火罐其实并不好。
体内湿毒严重，拔火罐可以去湿毒么？
可以的，拔火罐可以疏通气血、祛湿、排毒。
1. 如何判断自己身体是否有湿？
1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。
2. 【湿】是如何形成的？
例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关