脚部有什么穴位

涌泉穴太溪穴足临泣高血压点 大敦穴申脉穴行间穴第二厉兑 太冲穴丘墟穴里内庭第三厉兑 太白穴昆仑穴下痢穴阿基里斯腱涌泉穴位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉：局部按压胀痛明显，有时可向下肢发散。厉兑穴位置：在第二趾外侧端，距趾甲角0.1寸。主治：常用于面肿、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黄涕、胸腹胀满、多梦等病症的治疗与保健。昆仑穴位置：在外踝与跟腱之间的凹陷处，平外踝高点取穴。主治：常用于腰骶部疼痛、足跟肿痛、头痛、头项强痛、落枕、坐骨神经痛及目眩等病症的治疗与保健。申脉穴位置：在外踝正下方凹陷中，详见上面穴解。主治：常用于头痛、失眠及腰腿痛的治疗与保健。太溪穴位置：在内踝高点与跟腱之间的凹陷中。主治：常用于月经不调、遗精阳痿、小便不利、咽喉肿痛、牙痛、耳鸣、耳聋、失眠、咳嗽、气短、腰痛、足跟痛等疾病的治疗与保健。

足底按摩有哪些作用功效？

足底按摩能够促进血液循环，改善足部循环，增高皮肤温度。改善心脏功能，降低心脏负荷。调节内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。可消除疲劳，缓解紧张的情绪，缓解失眠的症状。能够促进器官部位之间的协调性，排除体内的毒素和杂物，维持身体健康。通过足底按摩，还可以保护五脏六腑，神经和脊椎，能够预防疾病，强身健体。