手部按摩全图解的目录

第一章 关于手部按摩第一节 手部按摩的特点2第二节 手部按摩的要求5一、按摩的手法5二、按摩的技术6三、按摩的群体6四、注意呼吸6第三节 手部按摩的禁忌7一、禁忌人群7二、禁忌事项7第二章 常用保健手穴第一节 常用取穴法9第二节 经穴11第三节 经外奇穴20第四节 新针穴位39第五节 反射区45一、手掌部反射区的位置及作用45二、手背部反射区的位置及作用51第三章 简易手部按摩方法第一节 手法刺激穴位57一、按法57二、推法58三、摩法61四、揉法63五、捏法65六、运法66七、捻法68八、拿法69九、搓法70第二节 日用品刺激穴位71一、牙签71二、暖风机72三、废旧牙刷73四、圆珠笔73五、高尔夫球74第四章 常见疾病手部按摩治疗第一节 内科病76一、感冒76二、支气管哮喘78三、慢性支气管炎80四、胃下垂82五、慢性胃炎84六、高血压86七、低血压89八、偏瘫92九、痢疾94十、心律不齐96十一、冠心病100十二、急性肠胃炎102十三、慢性肾炎105十四、糖尿病108十五、肥胖症110十六、阳痿112第二节 外科病115一、指关节挫伤115二、腕关节劳损117三、腕管综合征120四、颈椎病124五、肩关节炎126六、急性腰扭伤129第三节 妇科病131一、痛经131二、乳腺炎132三、月经不调133四、产后身痛134五、白带增多症135六、慢性盆腔炎137第四节 儿科病139一、食积139二、遗尿140三、百日咳143四、小儿腹泻145五、小儿厌食症147第五节 神经科149一、面神经麻痹149二、神经衰弱150三、坐骨神经痛151四、癔病153五、三叉神经痛155第六节 五官科157一、近视157二、慢性鼻炎160三、结膜炎161四、牙痛162五、中耳炎164