耳鸣几年了,按摩会有效果吗？

生活道公益健康认为，耳鸣按摩会有一定效果的。不过最好是外治按摩和内治口服药物相结合更好。

耳鸣也是要辩证的，看年龄看耳鸣的声音大小，一般年轻人耳鸣会声音大些，一般是实证多些。就说实证可能和肝胆火扰、肝阳上亢等关系比较大，再就是痰火郁结、气血瘀阻、风邪上扰等关系大些。

年龄大了，耳鸣可能会声音小些，这个时候主要是肾精亏虚，脾气亏虚关系比较大。岁数大了，吃也吃不下去了，脏腑功能自然下降了，这样子清阳之气无法上供头部耳窍处，就可能出现了耳鸣等症。

可以做做耳保健操的，比如双手按在耳部，突然松手等，再就是按摩一下耳部，以及我们的太溪穴和太冲穴，这个是肾经的原穴，肾开窍于耳，神经充足了，对耳鸣也会有好处的。太冲穴是肝经的原穴，长期按揉也会对耳鸣有些好处的。太冲穴按揉可以减轻肝火的，火性上炎，也是耳鸣的一个重要影响因素。

平时饮食上多用点补充肝肾之阴的食物也好些。

建议去看看中医，辨证施治，找个好中医，吃点中药调理一下好。