不要想了，我曾经在一个四十出头的中医主任医师那看诊，女医生，一头白发。真的中医养生能使白发转黑，她自己怎么不试试
年纪大的人逐渐进入老年期，头发白是自然规律，用中药治疗作用不大。年轻人少年白带有遗传因素引起的，使用中药治疗，要坚持长期服用。有些因身体原因如肝阳上行，肝火旺，肾虚等引起的使用中药通过对肝肾的调节效果明显。经常吃些黑芝麻、海带、黑豆、荷首乌、核桃、桂圆、枸杞等。最