女生按摩三阴交有什么作用
三阴交,为脾经穴,也是足三阴经的交会穴。本穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
按摩三阴交具有健脾化湿、滋补肝肾、调经止带的功效,具有调理肝、脾、肾的作用。可用于治疗腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,食不化,黄疸,痔疾,怠情嗜卧,癫狂,月经不调,崩漏,赤白带下,阴挺,经闭,癥瘕,难产,产后血晕,恶露不行,水肿,小便不利,遗尿,足痿痹痛,脚气,失眠,湿疹,风疹。
三阴交现代用于治疗急慢性肠炎,痢疾,肝脾大,肝炎,胆囊炎,肾炎,尿路感染,尿潴留,尿失禁,月经失调,功能性子宫出血,更年期综合征,阴道炎,盆腔炎,癫痫,睡眠障碍,高血压,荨麻疹,神经性皮炎,,膝踝关节及周围软组织炎等疾病。
三阴交可以采用针刺、艾灸或推拿等治疗方法,不同的病症需要的治疗方法不同,具体请遵医嘱。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核
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人体上肢部的穴位有哪些?
以前介绍了人体头面部、胸背部、胸腹部及下肢的主要穴位分布,并介绍了这些穴位所对应的功效,下面介绍一下上肢部的穴位分布和功能。
上肢主要穴位有:肩髃、肩髎、手三里、曲池、外关、内关、小海、合谷、劳宫等穴位。
1.肩髃:肩峰端下缘,肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。
功效:肩臂挛痛不遂,瘿气,瘰疠。
2.肩髎:在肩峰后下方,上臂外展,当肩髃后寸许之凹陷中。
功效:肩臂挛痛不遂。
3.手三里:位于阳溪穴与曲池穴连线上,曲池穴下对处。
功效:齿痛颊肿,上肢不遂,腹痛,腹泻。
4.曲池:曲肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上踝连线的中点。
功效:咽喉肿痛,齿痛,上肢不遂,手臂肿痛,高血压。
5.外关:在尺骨与桡骨之间,腕背横纹上2寸。
功效:五官不正,手臂屈伸不利,手颤。
6.内关:手腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
功效:胸痛,心悸,胃疼,呕吐,偏瘫,癫痫,上肢瘘痹,失眠,眩晕,偏头痛。
7.小海:屈肘,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。
功效:头部、肩肘背痛,颌肿颈痛。
8.合谷:手背第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。
功效:头痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,牙关紧闭,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,闭经,滞产。
9.劳宫:在第二、三掌骨之间,握掌,中指尖下是穴。
功效:胸痛,呕吐,口疮,癫痫,口臭。