头痛按摩哪里马上见效？

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出现头痛的症状，一般可以通过按摩手法缓解症状，按摩穴位以及做脊柱按摩。

可以通过主要的止痛穴治疗：一是在拇指和食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的穴位，它们有助于缓解窦性头痛。另一个是头顶中央的百会穴、四聪穴、风池穴等，对于血管博动性的头痛非常有效。如果是偏头痛，按压悬颅穴最为有效。同时还可以服用一些较常规治疗头痛的药物，副作用比较小。天冷出门可戴上帽子，以免头部受冷，增加病情。

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头痛按哪个穴位快速止痛？

头痛按哪个穴位快速止痛？

头痛按攒竹、率谷、印堂、百会、风池、合谷、天柱、肩井、行间等穴位可快速止痛。

如果轻微头痛发作，按攒竹、率谷、印堂、百会、风池、合谷、天柱、肩井、行间等穴位可快速止痛，但止痛效果因人而异。严重、反复发作的头痛，有可能由高血压、颅内肿瘤等疾病引起，应及时到正规医院接受检查和治疗，不建议自行在家按摩穴位。

头痛是自觉头部疼痛的一类病证，头痛常与外感风邪、情志失调、饮食不当、体虚久病等因素有关，许多急慢性疾病都能引发头痛。中医认为头痛病位在头，与手、足三阳经，足厥阴肝经，督脉相关，病机为气血失和、经络不通、脑窍失养。临床上针灸治疗头痛先要进行辨证归经，治阳明头痛多选用头维、印堂、阳白、阿是穴、合谷、内庭；治少阳头痛常选用风池、率谷、太阳、阿是穴、外关、足临泣；治疗太阳头痛可针灸天柱、后顶、阿是穴、后溪、申脉；缓解厥阴头痛多选百会、四神聪、阿是穴、内关、太冲；而全头痛选择风池、百会、头维、太阳、率谷、合谷等。具体选穴配穴方案依据患者的个人病情而定。头疼原因复杂，不能止痛时，及时就诊。

本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核

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