孕产妇保健小常识？

  孕妇预产期的计算方法

如果末次月经期的第一天为X月Y日，那么预产期将为（X-3）月（Y+7）日。例如，末次月经的第一天为2002年10月20日，预产期为10-3＝7月，20+7＝27日，您的预产期为2003年7月27日。

孕妇的体重

妊娠期间，孕妇的体重是遵循一定的规律逐渐增加的，孕妇体重按比例增加对孕妇及婴儿至关重要。
  

孕妇水种　　　　　是妊娠高血压综合症的早期症状之一

孕妇肥胖　　　　　易发生妊娠合并糖尿病、慢性高血压等疾病

孕妇理想的体重增加

怀孕3月内

增加1500g

怀孕3月后

每周增重400g

足月

增加12500g

胎动监护

怀孕4个月左右孕妇就可自我感觉胎动，正常情况12小时的胎动不得少于10次，1小时的胎动不得不少于3次，胎动过多或过少都是胎儿危险情况的早期表现，应及时到医院检查。
  

胎心监护

胎心正常值为120-160次/分，少于120次/分或多于160次/分均属异常，应及时到医院检查。

血压监护

怀孕20周后血压超过140/90mmHg，同时伴有浮肿或蛋白尿等，称为妊娠高血压综合症，应给予高度重视。

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