要是饭后的话，就必须再针灸前半小时不准进食、
所以大多都建议饭前针灸，调节一下食欲，就会有饱腹感，那样就能减肥啦、
并且针灸只要你坚持了，不吃哪些要求的食物就肯定能瘦下来、
关键还是自己的心态，相信自己一定能够减肥成功、
针灸减肥多长时间可以减60斤？？？
这个要看是不是病理性的肥胖，如果是，针灸还是很有效果的，很可能有60斤的效果，如果是本来的那就没希望了，肥胖还是有区分的，不同的减肥方法适合不同的人．最同用的还是多运动．就是人很难做但，想减肥的人就是想不动就瘦，但是这个是不可能的，就算瘦了还是会胖回来，因为这就是人的机体的功能（存储多余能量）还是胖回来，建议运动膳食减肥法．
针灸减肥坚持多长时间？
你好，针灸减肥是一种通过中医理疗方式来调节内分泌和神经达到减肥效果的方式，一般来说还要配合饮食和运动以及作息，需要坚持三个月到六个月左右的时间，减肥的效果才比较明显。
针灸减肥一般要多久能有效果？
我做过针灸减肥，在长春绿色中医门诊做的，效果挺好，主治的大夫是个残疾人（瘸子），效果个人认为很好！
直接回答你的问题，均为切身体验！
1.不是想减哪里就能减哪里，只是说哪里效果会更明显，医生举例说，腰部脂肪囤积，所以腰部减肥的效果最明显，但是其他地方也会有所效果，你腰部减得差不多了，脸也会慢慢瘦下来的，医生说局部减肥是不科学的！
2.一般三天后就会有效果，前三天没有什么反应，接下来的日子基本会以每天一斤的速度减，在吃的方面没有什么特别的要求，只要不太油腻，正常吃就可以，如果为了达到更好的效果，最好还是忍着点。
3.一个疗程10天，一般要做的话都是两个疗程，我当时作的时候是不到700元，医生一般做完2个疗程不会让你马上接着做，因为会对身体造成不了影响，会让你休息一段时间，我那次针灸减了10斤，同去针灸的不光是单纯为了减肥的人，也有苗条的年轻的女孩子，针灸也可以改善内分泌！
总之，个人认为，针灸减肥还是比较健康和安全的，药物和器械我也试过，虽然当时效果非常明显，但结果都是身体有不良反应和反弹。只要以后饮食方面注意点，保证多点运动，针灸快速减肥是不错的选择！