一、60-70岁男士保健品?
现在60-70岁男士保健品如下可以适当服用螺旋藻、三七、灵芝、蜂胶等降压降脂保健品,另外还需要补充适量的钙质,减少各种关节病的发生,像氨糖软骨素加钙片就很好。但是也不能光靠吃保健品来维持,平时还是要在饮食上面注意点,吃清淡一点,少抽烟喝酒。
二、60-70岁男士保健品?
蛋白粉,鱼肝油和复合维生素片都是适合这个年龄段男士的保健品。由于六七十岁的老人体内的分解代谢大于合成代谢,因此蛋白质合成能力低加之对蛋白质的吸收率低,因此需要供给较为丰富和质量高的蛋白来补充组织蛋白质的消耗。
三、父母老了,吃什么保健品好?
父母老了,吃什么保健品好?
老年人不要吃什么保健品,除了正常的饮食搭配以外,副食品可以补充:
1⃣️水果,水果中的维生素C含量丰富,而人体抗衰老,增强新陈代谢的维生素C缺少了,免疫力下降,易得病,生老人斑最能体现,易患癌症,要确保老年人一日三个水果在饭前享用,(记住在饭前空腹)冷了要烫一下,无牙的要打成果汁,早中晚可不同(苹果、桔子,弥猴桃,等)
2⃣️早餐要少不了一只鸡蛋,补充量白质,
3⃣️晚上睡前一小时喝一盒酸牛奶,老人易便秘,服用乳酸菌发酵的酸奶有利于润肠通便,排出毒素。
4⃣️用正宗的蜂蜜+食酷各5ml冲一碗白开水,早晚空腹喝下,它有酸奶的功效。
5⃣️购买口含维生素C片,早晚各2片、
以上五种,也适合所有人群,只要你试用一个月,脸上手上的老人斑就会变淡,三个月会消失,肌肤变嫩,并无感冒发生,持久如此保健不患癌症,癌症病人的术后或放疗后的休息期能得到如此的保健,有比药疗还好的效果。
这是我们家的保健经验,你把这个方法孝敬给老人,胜过吃补药,试试!一个月见效!
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