一、入口即化食物排行榜？
1、榴莲
说到榴莲这个“水果之王”应该是让人又爱又恨了吧，虽然它闻起来有一股浓郁的臭味，但它的果肉吃起来还是非常清甜可口，而且越是质地软烂的榴莲，它的味道吃起来更是香甜可口，只要轻轻一抿就化开了。
2、猕猴桃
猕猴桃是人们生活中最常见的一种水果，而且大家都知道一般质地坚硬的猕猴桃，味道都非常酸，买来硬的还要放段时间再食用。只有那种质地软烂的猕猴桃，味道才香甜可口，一口一个根本停不下来！
3、柿子
有句歇后语叫——老太太吃柿子，拣软的捏。本意就是比较软的柿子了。
秋冬正是吃柿子的季节，相信绝大数人都喜欢吃质地非常软烂的柿子了，易于咀嚼，易于食用，而且有那种自然成熟的甘中带涩的味道。这种软烂的柿子不仅味道特别香甜可口，而且Q弹爽滑的果肉的轻轻一吸就吃下去了，简直太过瘾了。
4、枇杷
等到熟透了，枇杷会变成橙黄色，皮也是很好剥的。撕开外皮，只见黄黄的果肉露了出来，咬上一口，软软的，甜中带酸，好吃极了！
5、南果梨
行家都知道的，摘下后要经过一周多的自然发酵才能达到最好吃的状态。
6、无花果
说起无花果其实吃过的人并不是很多，但吃过的人应该知道，挑选无花果一定要选捏起来半烂的无花果，这时候的无花果糖分完全出来了，而且质地非常的软烂，只要轻轻一吸就吃进去了，特别过瘾。
二、容易消化的食物和蔬菜？
大米、面食这些的简单碳水化合物，土豆、鱼肉、香蕉等这些软烂食物也容易消化。蔬菜可以促进消化，但不易被消化吸收。
胃肠道对于食物的消化主要是通过胃肠道动力和消化酶来完成的，食物被胃肠道的动力作用和酶从大的块状变小，最后变为分子被肠道吸收。因此，软烂、细碎的食物更容易被消化，如小米粥、烂面条、土豆泥、水果泥、鱼肉、香蕉。
含淀粉丰富的食物比脂肪容易消化，含纤维素少的食物容易消化，如大米、面食、苹果、豆腐、鲜奶、各类蛋、鱼。
蔬菜中的纤维素可以促进肠道蠕动，有促进消化的功能，但纤维素不容易被消化吸收。
三、什么菜软乎好消化？
南瓜、山药、黄瓜,都比较好消化。南瓜中含有果胶和维生素A,能够保护胃黏膜,促进食物在胃内的消化,尤其是果胶成分,促进食物排出,调节肠胃对营养的吸收。
山药的营养价值比较丰富,具有健脾益胃的作用,其中含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶,促进消化液的分泌,是属于好消化的食物,营养价值很高。
四、轻断食5天后怎样恢复饮食？
轻断食后恢复饮食的时间一般与轻断食的天数有关，一般为7天，恢复饮食的七天，要坚持由少到多、由软到硬、由液体到固体、由清淡到正常的原则，并且多喝水，忌食高热量以及高糖食物。
轻断食后恢复饮食食谱
第一天最好吃蔬菜汤，菜稍微少一些，汤多一些，每餐一碗即可;第二天早、中吃米汤，少量米即可，晚餐吃米粥;第三天早餐吃米粥或，中、晚餐吃面条，可以搭配青菜;第四天早餐吃米粥，中、晚吃少量米饭和炒青菜;第五天同第四天;第六、七天即可正常饮食。
五、让鱼刺快速软烂的方法？
步骤/方式1
用维生素C软化。细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。
步骤/方式2
可以适当的喝一些醋，通过醋酸可以软化鱼刺。可以促进鱼刺进入到胃肠道内。在胃肠道内有胃酸也可以软化或者是融化鱼刺的。
步骤/方式3
如果出不来，就不能用手去扣，也不能吞咽食物，及时耳鼻咽喉科急诊就医。