一、超级食物清单
棒棒糖 牛肉干 水晶糖 泡芙蛋卷 麦芽糖 冰淇淋 鱿鱼丝 开心果 花生 署片 瓜子 话梅 豆腐干 巧克力派 旺仔QQ糖 棒棒糖 芝士条 辣条 海苔 果冻 奥力奥 掌心脆
章鱼小丸子 炸鸡腿 上校鸡块 烤面筋 麻辣鸭脖 酸辣粉 瘦肉丸 布丁 草莓 奶茶 寿司 森永水果糖 不二家棒棒糖 烤肉 汉堡 冰淇淋 黑森林 奶昔 慕斯 鸡公煲 串烧烤 羊腿 牛板筋 糖醋花生 驴打滚儿 果脯 绿豆糕 圆笼 粉蒸肉 掉渣饼 东坡肉 板栗烧鸡 可乐鸡翅 纸包 酸奶冰棒 芒果西米露 肉末茄子 软式法国面包 猫舌饼 可丽饼 小泡芙 刨冰 通心面 海绵蛋糕
雀巢 沙拉 冰糖葫芦 糖炒栗 碧根果 夏威夷果 芒果干 草莓干 真知棒 脆皮玉米 大鸡排 烤翅 汉堡 薯片 果冻 话梅 饼干 瓜子 牛肉 酸奶 坚果 冰激凌蛋糕 奶茶 开心果 鱿鱼丝 核桃葡萄干 雪糕 杏仁 苹果 干果 炒酸奶 麻辣烫 鸡米饭 大盘 火锅 草莓 面包 布丁 鸭脖 鸡爪方便面 豆腐皮 烤面筋 手抓饼 鸡肉卷 棉花糖 奥利奥 鱼香肉丝 鸡米花 烤肉 寿司 烤鱼零食少不了糖果：
巧克力（好时、德芙、明治、费列罗），乐事薯片薯条，口香糖（绿箭、炫迈、木糖醇），话梅，瓜子坚果，水果干，豆干等。
既要营养还要好吃的：
大黑松小俩口牛轧糖，好吃！有点小贵，甜甜的不黏牙，小孩子和老人都适合！樱桃爷爷的牛轧糖也不错，就是比较贵。三只松鼠的小核桃也不错。卤味豆腐干也挺好吃的，推荐得意中华顽皮豆干，没有烟熏油炸也没有各种乱七八糟的添加剂，卤的时候还用了天然药材，会比较健康。
二、食物鱼怎么画简笔画图片
1.画十字形辅助线让形状排成直线。画椭圆形及长方形辅助线当鱼身。
2.画大三角形为尾巴。 画另个三角形为头 。这三角形的角，在椭圆形外，变成锥形往下。
3.用辅助线描绘出最后的鱼形。画嘴巴像倒 3。画波浪线往内弯当尾巴边缘。用2个弧形当鳃。 最后，画圆当眼睛。
4.完全除去辅助线 。画波浪线当背鳍。在鳃附近及尾巴画鳍。这些鳍看起来像不规则V。
5.除去鳍内的线并画圆当眼珠 。
6.鳍内部及尾巴用波浪线加入细节。
7.在鱼身画上鱼鳞。在鱼身上画小倒 C当鱼鳞。
8.上色。
三、美食鱼的做法
瓦罐鱼的用料
鱼 1条淀粉 勺姜 片油 克盐 克料酒 3勺蒜 4瓣葱 一根鸡蛋 一个豆瓣酱
瓦罐鱼的做法步骤
步骤 1
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把草鱼切成两三厘米的几段，鱼头切两半好入味，用料酒，蚝油，酱油，姜，盐，均匀腌制二十分钟。
步骤 2
腌制后如果水特别多就倒掉，用干淀粉抹匀鱼。
步骤 3
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为了让鱼少吃油，用鸡蛋一个，鱼大用两个鸡蛋，鸡蛋打匀。
步骤 4
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用抹上干淀粉的鱼沾上鸡蛋液，放入油锅炸至金黄色出锅
步骤 5
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准备葱，姜，蒜，大料，香菜，还有两勺豆瓣酱
步骤 6
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切点肥肉，会很香的
步骤 7
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挑料汁，酱油多点，放点老抽，放点蚝油，放点醋，放点糖提鲜。
步骤 8
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大料，蒜，姜爆豆瓣酱炒香，放入肥肉炒香然后放入水，开锅后放入鱼大火烧开，放入葱香菜，转小火慢炖半个小时。
步骤 9
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出锅，喜欢吃香菜的乘盘的时候放点香菜，很下饭。虽然样子不漂亮，不过味道足很不错
四、十种超级食物
Top 1 鱼腥草(根) 11.8
Top 2 金针菜[黄花菜] 7.7
Top 3 黄秋葵 4.4
Top 4 毛豆 4.0
Top 5 牛肝菌 3.9
Top 6 彩椒 3.3
Top 7 香菇 3.3
Top 8 豌豆 3.0
Top 9 春笋 2.8
Top 10 南瓜(栗面) 2.7
五、超级食物鱼做法步骤视频
【叉烧肉】
材料：猪肉、叉烧酱、大蒜
调料：料酒、冰糖、老抽
【详细做法】
1.买回来的猪肉把猪皮去掉，然后切成大块，不要切得太厚了，切好的猪肉装进盘中准备腌制一下。盘里放入一点大蒜、少许料酒、2大勺的叉烧酱，把它们搅拌均匀，然后盖上保鲜膜，放进冰箱里面保鲜一个晚上，这样子腌制出来的猪肉会比较入味。猪肉用瘦多肥少的五花肉，最好就是用前腿肉，猪的前腿肉比较嫩滑，做出来的叉烧口感会更好。
2.第二天把腌制好的猪肉拿出来，锅里放入食用油，把腌制好的猪肉放进去煎，把它的两面都煎一下，这样子是为了更好的上色，不用煎熟。
3.猪肉两面煎好之后，倒入半碗清水，把腌制的酱料也一起倒进去，可以先把清水倒入腌制盘中，涮一下再倒入锅里，这样子就能把盘中的酱料也用上，然后倒入一点料酒、一小把冰糖、少许的老抽，最后继续放入一勺的叉烧酱。盖上盖子转成小火焖15-20分钟，中途要注意一下，不要糊锅了，时间到了之后，就收一下汤汁，汤汁浓稠就可以了。
4.汤汁浓稠就可以关火出锅了，把猪肉拿出来稍微放凉一下，然后就可以把猪肉切成片装盘开吃了，吃的时候可以浇上一点汤汁。这一道又香又好吃的叉烧肉就做好了，味道很棒的一道广东美食
六、10种超级食物
我吃过超级硬的零食应当是小时候老家晒的红薯干和过年要去外公外婆家拜年的回手包里面的炒豆子，不过我更喜欢自己小时候亲手加工的，吃起来不但有嚼劲而且还能嚼出满脸幸福感和成就感的一种秘制零食，猜猜看是什么？我想若没有一定岁数的你可能从未听过这种品牌的零食，因为原先在农村还没有啥专利，也没有现在的网络覆盖，更谈不上手机拍照和拍个制作的视频，不然我就可以把当年的那个小孩子制作零食的小作坊发给你们看看，那些孩子非常认真专注的场面不亚于现在搞科研的，零食的名称就是：铁瓶盖烤香豆。听说过吗？没有，没关系，我现在虽然不能现场视频转发，但可以现场描述它的制作过程：
一、准备一个手提便携式热手的工具，它是这样的：
二、拿着它早早的蹲在灶台旁边，自己先在烤火的火笼里铺一层冷却的柴火灰，然后让母亲帮我们把炉灶里的炭火铲到火笼里，母亲会在铲好的炭火面上加一层柴灰，怕太烫，搞好了每次都要嘱咐一句：小心一点，要轻轻拨动！
三、这时候，我就会拿着火笼飞快的跑出厨房，然后到自己放秘密的小抽屉里拿出一个漂亮干净的小铁盖，再不声不响的到饭厅的后面储存食物的那些瓦罐里，抓一把晒干的黄豆，放进衣服的口袋里就朝着我们村里小伙伴的集合点信心百倍的出发，要知道我那时的同龄人有十几二十个，能围成一大圈！
四、还没到平时乡里乡亲晒谷的禾场，老远就能听到叽叽喳喳的议论声，等走到了大伙都会会心的一笑，招呼着：来来来，快点，这边有位置，我们都开始啦！咋一看旁边的，居然有人已经把表面炉灰拨开，铁盖子已经放炭火加热了，我就赶紧蹲好，也按步骤开始：找一平整的地面，放好火笼，拨开炉灰，拿出心爱的铁盖，再用衣角擦一擦，放心的放在炭火上加热，在等待加热的过程中还会为着自己的动作娴熟朝左右同伴自豪的点下头，意思是我也正式开始了。
五、铁盖烤热了，接下来就开始第一锅铁盖烤豆，将口袋里的黄豆放一点在盖子里，不能太多，根据盖子大小均匀铺平就可以了，不然叠在一起会影响质量，哈哈