一、孩子吃什么增强免疫力？
要想孩子增强免疫力的话，让孩子多吃一点大蒜，还有生姜之类的菜肴，另外经常在开水里面加一点黄芪，让孩子喝，也能增强孩子的免疫力
二、宝宝提高免疫力吃什么好？
当宝宝免疫力低下时，会引起各种疾病。如果你想提高宝宝的免疫力，就必须加强生活中的锻炼。另一方面，你需要通过一些食物来加强营养，而各个方面的改善都可以提高免疫力。什么有利于宝宝提高免疫力？
1.土豆食品。马铃薯食物可以代替米饭和白面作为宝宝的主要食物，既能满足肠胃，又能有更多的维生素吸收。最重要的土豆食品含有膳食纤维，能吸收水分和毒素，从而达到排便的效果，减少宝宝便秘，防止宝宝因残留毒素而生病。同时，土豆类食物还可以帮助宝宝避免便秘传染力增加。
2.酸奶物质。市面上任何一种酸奶都可以让宝宝吃，因为酸奶中有一种有益的益生菌，可以防止宝宝肠道内细菌的繁殖，细菌也可以随大便排出体外，还可以达到增强消化、促进食欲的作用，最重要的是事情是通过酸奶中的物质减少宝宝的过敏症状，同时也提高了免疫系统对病毒的反应能力。平时可以考虑Life-Space婴幼儿益生菌。
3.深色水果。一些深色水果富含花青素，如草莓、蓝莓和桑椹。这些水果对宝宝的免疫系统活力有很高的刺激作用。同时，富含维生素的橙子和猕猴桃也是不错的选择。它们能促进干扰元素的合成，自然提高宝宝的免疫力。
三、孩子吃啥长个子还增加免疫力？
孩子的生长和免疫力取决于多种因素，包括遗传、环境和生活方式等。以下是一些能够促进孩子生长和增强免疫力的食物：
蛋白质：蛋白质是身体生长和修复的必需品。可以让孩子多吃一些瘦肉、鱼、豆类和坚果等富含蛋白质的食物。
钙：钙是骨骼生长和健康所必需的。可以让孩子多吃一些奶制品、鱼类和豆类等富含钙的食物。
维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼生长和健康至关重要。可以让孩子多吃一些鱼、蛋黄和饮用富含维生素D的牛奶或橙汁。
维生素C：维生素C有助于提高免疫力和抗氧化能力，可以让孩子多吃一些柑橘类水果、草莓和蔬菜等富含维生素C的食物。
锌：锌是促进免疫系统健康的关键营养素，可以让孩子多吃一些海鲜、肉类和豆类等富含锌的食物。
四、1岁的宝宝怎么增强抵抗力和免疫力?吃什么好呢？
由于先天性营养不良或后天性营养不良，儿童抵抗力和免疫力低下。它可以通过加强身体和口服转移因子口服液，或注射小牛胸腺肽和丙种球蛋白治疗。同时可以配合中药增强机体免疫力，主要是口服四君子颗粒和玉屏风散等药物进行治疗。配合背部揉捏或按摩、刮痧、拔罐等，刺激督脉阳气，增强儿童体质。
五、儿童吃什么可以提高免疫力？
提高免疫力，当然要选择蛋白质食物了，蛋白质是儿童身体必需的营养物质。
首选，蛋类，鸡蛋是我们最常吃的，蛋清中的营养元素大部分是蛋白质，身体能充分吸收利用，而且价格便宜，是食物中的首选。
其次，肉类，猪牛鸡鸭，特别是廋肉，蛋白质含量多。
再次，豆类，如大豆，蚕豆，绿豆，特别是黄豆是高蛋白，每天要坚持食用，是很好的植物蛋白。
最后，奶类，牛奶，羊奶，是蛋白质含量很丰富的液体食物。
以这几种食物为主，其余均衡搭配，可以儿童提高免疫力和抵抗力。
六、宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力？
可以从提高宝宝的营养开始，可以多吃一些牛奶，鸡蛋，海带，黑木耳，紫菜以及奶酪等食物，帮助宝宝从日常饮食中摄取足够量的钙，从而促进宝宝骨骼发育。
还可以吃一些柠檬，猕猴桃，白菜，大米，动物肝脏，鸡蛋，鹅蛋，鱼肝油之类的食物来补充人体所需的维生素。