一、小孩可以吃猴头菇吗？有什么好处？
小孩是可以吃猴头菇的，猴头菇里含有丰富的矿物质和维生素，营养非常丰富，小孩吃可以提高身体的免疫力还能促进消化。小孩除了可以吃猴头菇外，要多吃菌类、肉类、蛋类、鱼类等食物来补充营养，适当的喝筒子骨汤能够补钙，同时要搭配蔬菜水果一起吃，在带小孩去户外运动，可以提高免疫力，利于发育和成长。
二、宝宝能喝豆奶吗？宝宝快三岁的了，吃什么食物增强抵抗力好一些？
宝宝是能喝豆奶的，要提高宝宝的免疫力，的确是需要从饮食上想办法，但是也是需要注意一点，就是最好是母亲喂养，再好的奶粉，都是比不上母乳的，如果孩子断奶，那么就是需要多吃些菌菇类食品，有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。还有就是黄绿色蔬菜，由于黄绿色食物中大多都含有膳食纤维和维生素等元素。还有酸奶，酸奶中富含大量益生菌、蛋白质和钙。
三、6岁的小孩，吃什么可以增强抵抗力？
六岁的孩子可以多吃一些含维生素C比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。维生素C是水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体抵抗力，抗氧化的作用。你可以多吃一些，维生素C在酸性条件下比较容易吸收，高温下容易失活
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