一、为什么早上不想起床跑早操？
因为你主观意识就一直压抑这个事情，你讨厌这种每天都得起来跑的方式，觉得无趣和不必要，所以造成你对事情的积极性下降，不愿意去做。
要改变这个情况只能是从根本上改变你对这个事情的看法与感知，你可以尽量这样想：晨跑其实很能锻炼身体，增强自身免疫力的同时，还在很大程度上也能改善人的性格，持之以恒的去跑步能让你变的坚韧、对事情能负责到底，不轻易放弃等等。
同时，跑操的环境也很重要，如果在允许的情况下，你可以选择更好的跑步环境，找上要好的同学或者朋友一起跑，带上mp3,一边听着音乐一边跑步，那事情就不会是想象的那么糟糕了。
二、中班早操介绍词？
答：锻炼身体，保卫祖国。这是14亿中国人民的口号，老师在做早操前说中班小朋友要懂得早上做早操的重要性，是提高身体素质，提高免疫力最好的途径，是小朋友锻炼身体的好机会，小朋友们要认真做早操，把身体锻炼强壮，长大了保卫我们伟大的祖国。
三、学校做早操对学生有什么的意义？
早操（或称早锻炼、课前操）是在清晨或课前、课间隙进行。凡在学校住宿的学生，每天清晨起床后都应做15～20分钟早操。课间隙，为避免疲劳，提高学习知识兴奋度，进行课间操。早操和课间操的内容一般以广播操和慢跑为主，或者是锻炼身体素质的简单练习。通过早操和课间操，可以全面锻炼学生的身体。使学生由抑制、被动状态逐渐进局面入积极活动状态，精神振奋地开始一天的学习生活。早操和课间操，对于学生而言是一种锻炼身体的手段和方法，对于学校，则可以从早操状态中看出学校的、每个班级的精神面貌。看到学生早操中整齐有力的步伐、优美的动作及节奏感，是学生精神面貌的体现。 所有名校的中学、小学生每天都按时上操、做课间操。但是，有些学生上操积极性都不高，这是认识不到位，伸伸手，抬抬腿，甚至跑步，每一个动作都没做到位。还说做早操、课间操没有意思，不愿好好做。其实做早操提醒大家，新的一天到来了，做好充分的学习准备，迎接新一天的挑战。早操、课间操对我们精神上的帮助远远大于对身体素质的帮助， 你可以把它叫做一种形式，就像军队上的“方阵”，踢正步，站军姿，它们有什么用呢？可是你去问任何一个将军，都会告诉你这是不可缺少的。一定的形式代表着一定的内容。人总是喜欢在安逸中享受生活，懒惰之心也由此产生，富兰克林说：“懒惰象生锈的铁一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。我们要坚信“一年之计在于春，一日之计在于晨”。 作为要打好基础的中、小学生，做早操是一天的开始，是每一位中、小学生必不可少的，也是增强抵抗力的方法之一。同时做早操、课间操的好处有：（1）强身健体（2）改善运动系统的功能，经常参加早操活动，可使肌肉组织的贮氧能力提高，改善肌肉组织的能量供应，增强肌肉组织的耐久力，从而使肥肉纤维增粗，肌肉体积和力量增大弹性提高，肌肉变得发达，结实而有力。（3）早操可以提高呼吸系统的能力。（4）提高和改善循环系统的功能。（5）养成勤劳的好习惯，不使懒惰缠身。（6）增强集体凝聚力，使我们更团结向上。但是很多同学在安逸与彷徨中走过了自己最美好的童年和少年时光， 约翰生说：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”早操就是从另一个角度提醒你问题的关键，并“强迫”你去体验坚持，理解坚持，坚信坚持。我们要早点认识到做早操和课间操的作用和意义。
四、形容早操的句子？
早晨，同学们都进入了学校，每个班级在老师的带队下，雄赳赳气昂昂的列队迈着矫健的步伐，整齐的到了早操，今天阳光和煦，在旭日阳光照耀下，同学们显得更加朝气蓬勃。
随着音乐响起，……“广播体操开始第一节舒张运动预报起”一二三四，一二三四……。
五、为什么要做早操？
第一：帮助学生养成早起习惯；
学生时代，应该要养成早睡早起习惯，正值大好青春年华，少年人就应该有少年样，青春、阳光、活力等，可有的学生就是不管多么早睡，早上就是起不来。其实，主要的原因还是习惯问题，他的早起生物钟还没养成，这需要学校帮助其养成习惯。那学校何不规定一个早操时间，全校师生一样，那老师就给家长说不允许孩子迟到，叫家长给自己每天定一个早起时间，孩子刚开始若起不来，家长必须去叫唤他起床，坚持监督一个月下来，孩子自然而然养成了早起习惯(我们都知道21天可以培养出一个习惯)。
当然，家长和孩子必须首先要明白，为什么要早起，学校也必须要去告知，可以事先列出做早操好处理由，我觉得这个理由也非常好，"一个人能不能做大事，看他的早起就知道了。"不知什么时候听来这句话，觉得很有道理。很长一段时间成为我早上6点起床的动力。
第二：帮助学生养成锻炼身体习惯。
早操动一动，相当于活动锻炼了一下身体。不要小看这早操时间，如果早操前你有热身运动，就这早操热身运动就很了不起，很珍贵。相信大家都知道，当下很多成年人，身体都处于亚健康状态，主要原因是大家大多没有去运动，更别说专门花时间去报私课找教练，因为大家都觉得工作挣钱才是重中之重，有时间何不好好放松下。
其实，一个人身体要不出什么大毛病，要健康结实，每个星期只要有三五天每天只需要5分钟来动一动，就够了，这五分钟可以是晚上。比如，睡前男生上下蹲、俯卧撑和扭腰加起来5分钟。关键在坚持，记得去做，一段时间后，你会发现，身体棒棒的。
而学生早操，每天至少有10分钟左右吧，坚持下来，会有意想不到的好结果。