电解多维和维c可以一起用吗？(维生素c一天吃几片？)

一、电解多维和维c可以一起用吗？

可以一起使用。电解多维和维C都是常见的营养补充品，各自具有不同的作用。电解多维主要是补充体内的电解质，维C则可以增强免疫力，但是两者并没有相互抵消的作用。因此，如果需要同时补充电解质和增强免疫力，可以同时使用电解多维和维C。不过，应注意不要同时超量补充，以免造成有害反应。

二、维生素c一天吃几片？

维生素C一天可以吃一片到两片，维生素C是一种水溶性维生素，一般不会中毒，维生素C在高温下容易失活。维生素C无色无味，但是在酸性环境中作用比较强。维生素C可以有促进伤口愈合，增强人体的抵抗力，美白皮肤和抗氧化的作用，你可以多吃一些。

三、维c过量会导致白发增多吗？

维生素C过量一般不会导致白发增多的，适量补充可以调节身体的代谢状况，对白头发的调理有帮助，头发大量变白与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或者精神过度疲劳有关。一次大剂量服用维生素C，可能导致溶血症；长期服用可能会导致免疫力下降，引发结石症，加快动脉硬化等。

四、英氏亲衡跟维c选哪个？

维C因为英氏亲衡只能提供一个大致的体重范围，而且需要使用户外秤量，误差较大；维C可以准确测量体重、脂肪含量、BMI等指标，操作便捷。另外，维C还可以自动记录测量数据，方便观察健康状况。所以维C更为实用。除了维C，市面上还有其他多种手持式体脂秤和电子秤，需要根据自身需求和预算选择。同时，为了获取准确的体重和健康数据，还应注意使用前的体重状态和操作规范。