什么茶护肝养肝去肝火(清肝火的茶有哪些？)

一、清肝火的茶有哪些？

有决明子茶，枸杞菊花茶，绿茶，金莲花茶，菊花茶，莲子心茶，苦丁茶，龙胆草茶，金银花茶，淡竹叶茶，穿心莲茶，栀子花茶，夏枯草茶等。

二、肝火旺喝什么茶好？

肝火旺可以选择枸杞菊花茶，茶中富含胡萝卜素，维生素B1，维生素C，具有补肝、益肾、明目的功效。还可以选择喝苦丁茶，可以散风热，清头目，除烦渴。也可以选择喝绿茶，具有消暑，降噪，去火的功效，并且富含维生素C，可以增添营养。

三、肝火旺喝什么茶最好。平时该怎么调理？

肝火旺盛的人很多，这样的人可以喝祛肝火的茶。第一、绿茶，绿茶的效果特别好，本身具有苦寒性，可以清热消暑，解毒祛火，降燥止渴，但是绿茶偏寒，脾胃虚弱的人不建议饮用。第二、玫瑰花茶，作用比绿茶清淡，适合加班的白领人士。第三、菊花茶，菊花茶清肝效果非常好，而且还具有明目的功效，适合肝火旺盛的人，出现头昏脑胀、耳鸣、眼睛痛等等，个人觉得菊花茶好。