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新春滋补佳品是什么(春节购物清单?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-21 18:18   点击:181  编辑:admin   手机版

一、春节购物清单?

坚果零食类。

花生、瓜子、腰要、开心果、巴旦木、碧根果、夏威夷果等,这些坚果,都可以作为人们茶余饭后的小零嘴儿。有些坚果价格不低,即使平时不舍得吃,但过年总得备上点儿,图个开心与吉利。况且,坚果是非常健康的小零食,过年嘛,吃得高兴与健康最重要。

水果类。

水果也是年货的重头戏,招待客人,水果是万万不能少的。苹果、柑橘、橙子、香蕉、葡萄、柚子、火龙果,以及奢侈一点的榴莲等,茶几上摆上几个漂亮的果盘,各种水果往里一放,图的是一个喜庆,讲的是一个好客之道。

二、春季滋补文案?

春节雨水多,都是阴雨绵绵,因此湿气比较重,平时可以多喝些祛湿汤来滋补身体。比如茯苓淮山汤,红豆薏米排骨汤,鲫鱼豆腐汤等等。

三、适合春节喝的养生茶?

红茶

  春节期间一般比较冷,喝性温的红茶是比较合适的,红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效,而且解油腻、助消化。

  推荐:祁门红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶、英德红茶、云南红茶。

  因红茶经过发酵的制作程序,可用高水温来冲泡。忌长时间浸泡,否则苦涩味重。如冲法得宜,则茶汤鲜红,茶味清香、醇厚。在大多数情况下红茶的冲泡都是用茶杯来冲泡和饮用的,不过像红碎茶或者茶末这样的用壶来冲泡会更好些。

  红茶宜用瓷质茶具冲泡,养生之道网建议置放相对于茶壶1/5的茶量,冲泡水温90℃-100℃,冲泡时间约10秒至30秒,冲泡次数约五次。

  普洱茶

  普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,还有解油腻、减肥的功效,很适合在过年的时候喝。而且,普洱茶还有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效,很适合老年人喝。

乌龙茶

  乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出,是减肥最适合喝的茶叶。过年吃的好、吃的多,又不运动,很容易肥胖,想要保持好身材的人,可以喝乌龙茶。

四、过年送礼送什么比较好?

过年走亲访友,家里大多都有上了年纪的长辈,再加上现代大多数人都很注重养生,送些养生好物总不会出错,因此补品也是适合过年送礼的优质选择。

家里女性居多的可以准备阿胶、燕窝这类养颜润肤的补品,没有特殊人群的也可以备点红参、冬虫草一类,滋补功效非常不错,注重养生的朋友都会非常喜欢。

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