一、归零活法实修合法吗？
不合法
归零活法是一种生活方式，通过每天的清理，利他，守护正念，获得安宁与自在。每一个人都会在生活中经历痛苦、挑战、磨难，践行归零活法让我们拿到背后的礼物，不会白白受苦。归零活法拥有早晚课，同频，圆圈日，正念冥想，定时回家，回溯沟通等方法，实修者时时刻刻都可践行，自己就能得到问题的解决方法，自己就能逆转人生，也能帮助周围的人，实现健康、关系、财富、事业的丰盛。
二、归零活法是什么意思？
归零活法是一种生活方式，通过每天的清理，利他，守护正念，获得安宁与自在。每一个人都会在生活中经历痛苦、挑战、磨难，践行归零活法让我们拿到背后的礼物，不会白白受苦。归零活法拥有早晚课，同频，圆圈日，正念冥想，定时回家，回溯沟通等方法，实修者时时刻刻都可践行，自己就能得到问题的解决方法，自己就能逆转人生，也能帮助周围的人，实现健康、关系、财富、事业的丰盛。
三、冥想可以开发潜意识吗？
下面我的回答信则可以信，不信则可以关闭，谢谢。要我说，用冥想锻炼潜意识，乃至开发身体潜能都是可以的。我用实际和理论说明这点。
我举个例子来讲，一个父亲看到自己的儿子被压在大卡车下。卡车非常重，完全超乎你的想象。但是父亲那个时候为了救儿子，却活生生把卡车抬了起来。这就是潜意识的力量，每个人的身体里都有极大的潜能。只是平时发挥不出来。有的人甚至双腿断了遇到劫匪火烧轮椅都可以吓得跑几公里。这是根本不可能的。
其实你去看看那些武当派的修道士，动不动跳高都超过吉尼斯世界纪录。按照普通人的修炼方式锻炼肌肉，这是绝对练不到的。因为肌肉是有极限的。
人的潜力非常大，只是现代人早忘了怎么修炼了。像我两个月前用冥想锻炼身体，并没有做什么运动。力气却变得比以前更大了，然而肌肉却丝毫没有变大，仍然是非常细的手臂。这是违背常理的。至于更神奇的，不细说，免得别人说我骗子。
当然具体的锻炼方法，最简单的打坐都可以。冥想时想到自己要做到的事情，比如力气变大，跑得更快等等都行。具体的进步要看资质，但肯定比普通的训练要强。