冥想打坐流眼泪正常吗(打坐时感觉旋转了起来，有时又像坐船上下左右摇，是怎么回事？)

一、打坐时感觉旋转了起来，有时又像坐船上下左右摇，是怎么回事？

是你自己的心理感觉在作怪，是闭眼的话，就自然睁开眼睛……然后看看自己的坐姿是否稳定正直……

二、冥想时身体摇晃是什么原因？

是初期的一种身体自动调节。因为初学练习静坐，身体僵硬。随着练习，开始身体变软。

就会触发僵硬，紧张的部分。就如同摇摆一样。主要是前后晃动。

在尾椎骨下垫垫子，尽可能放松。一段时间后，就不会再出现了。

三、冥想的时候老是眨眼怎么办？

如果冥想的时候老是眨眼最好的处理方式就是闭眼冥想。

四、打坐冥想时会不会渐渐进入无意识状态？

打坐冥想时要渐渐进入无意识状态，会需要长时间的练习。