头痛睡不着，晚上睡觉思绪很乱？

一、头痛睡不着，晚上睡觉思绪很乱？

患者目前主要是感觉头痛，晚上睡不着觉，感觉晚上思绪很乱，那这种情况出现主要考虑是由于情绪精神状态异常，有可能会导致上述情况的，如果症状非常明显的情况下，建议还是需要及时改善情绪，改善精神状态，如果有必要的情况下，可以在医师指导下应用药物改善的。

二、孕妇晚上睡觉头痛是怎么回事，该怎么办？

孕妇晚上睡觉头痛，可能与孕期体内激素水平变化有关系，也可能与高血压、贫血、受凉等有关系。缓解压力，保证充足的睡眠，增加营养，多吃点补气血的东西。如果疼痛伴有水肿等不适，是妊娠高血压的可能性比较大，需要及早去医院就医检查。

三、本人减肥，断食了5天，只喝水，减了10斤，第四第五天的时候，晚上睡觉开始心跳得快，心悸，快到睡不着？

减肥需要适当的饮食加以适当的锻炼！如果用你所说的断食不仅伤害身体机能！而且会在你复食的时候反弹！因为身体大量需要能量！所以你得方法不可取的！建议适当的饮食和有计划的锻炼方法！

四、假如某一天晚上睡觉时，你感到头痛欲裂。当你一觉醒来，发现自己已穿越到了异界，变成了一只灰熊？

先想想怎么活下去啊，都成熊了想想怎么吃生肉吧。

然后试着了解世界。看看是一个什么样的大环境，是科技文明，又或者是原始社会，玄幻世界，其他不可想象的世界。没有修炼的可能就安稳过日子吧。穿越了毕竟是主角吧……要是科技文明就坑了，躲着点偷猎的吧……