一、男士标准式坐姿的优缺点？
只坐在椅子的前半部分
这种坐姿的人是个性格内向但善于倾听意见的男人，亲和力强，容易受人信赖。有时他显得太弱了一点，有点过于迁就他人之嫌。可在爱情方面，他的迁就、体贴、多情，恰巧成了迷住女性的优点，因此他是个具有成熟心性、对爱认真可信的人。
坐下时两只脚张得大大的
一个让人搞不懂的男人，在公众场合，他显得活力四射，热情爽朗，经常与熟悉或陌生的人谈笑风生，妙语不断;在一个人独处时，他却又心情郁闷，心事难平，常常想一些令自己不愉快的事。其实他并不是那么难以捉摸的男人，偶尔的郁闷低沉，是他善于思考、心性敏感的表现。对于爱情，他却是真的有点看不开，爱上的人如果不能同他相恋，他会为之心痛、懊悔难当，因而内心受到煎熬。要记住，痴心、专情是一回事，有没有缘分又是另一回事。
二、男士两种坐姿名称
男士坐姿：
男子就座时，双脚可平踏于地，双膝亦可略微分开，双手可分置左右膝盖之上。男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动。
欧美国家的男士叠腿而坐时，是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上,大腿之间是有缝隙的，但注意脚不要跷得太高，以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时，需注意对方的习俗，这样更有助于双方的沟通。
男士两种坐姿：
1.正襟危坐式。
又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。要求上身与大腿，大腿与小腿，小腿与地面，都应当成直角。双膝双脚完全并拢。
2.垂腿开膝式。
多为男性所使用，也较为正规。要求上身与大腿，大腿与小腿，皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。
三、男士坐姿口诀？
脚并拢，不要抖腿，不要跷二郎腿
四、人物坐姿几头身？
坐立时不可以翘二郎腿，不能脚尖相对，不能撇开成八字形，也不可以将脚伸向前方。2、不能将腿脚搭在沙发上板凳上和桌子上。3、女士叠腿姿势要慎重，不可成4字形，男士也不可出现这种不雅行为。4、坐下时与人交谈，不可抖动双腿，甚至鞋跟离开地面的晃动。
正确的坐姿
01
即将入座前，可提前适当整理一下衣物，不可入座后再站起来整理衣服。入座时要轻稳，走到座位前，转身轻轻坐下，女子入坐如穿裙子可稍微拢一下裙子。
02
可根据椅子的高低来适当调整一下坐姿，双脚正放或侧放。女士切记：双膝一定要并拢，任何时候都不能分开。
03
坐在椅子上后，双膝并拢，两脚平行，鞋尖一致方向。
04
双手保持自然，可放在膝盖或大腿上。如沙发有扶手的话，男士可双手女士单手放在扶手上。
05
一般以坐满椅子三分之二为准，尽量不要靠在椅背上。
06
如果要离开椅子，双脚往回收半步，力量作用在小腿上，将身体慢慢支承起立，不要用双手撑着腿站起，要保持上身的直立姿势。
五、男性得标准站姿是什么样子的？
标准站姿的关键要看三个部位：一是髋部向上提，脚趾抓地；二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力；三是头顶上悬，肩向下沉。这三个部位的肌肉力量相互制约，才能保持标准站姿。根据这个要求，男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈"V"字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂；或者两腿分开。两脚平行，不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。 男士标准站姿 ●头部：头正、稍抬，下颌内收。 ●躯体：挺胸，收腹，塌腰。 ●三种脚位： ①双腿直立式：双膝相靠，后脚跟并拢，直立；此种脚位适合于短时间站立，迎送宾客等场合； ②分腿站立式：两腿分开约一肩宽，双膝直立； ③单腿直立式；以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放：做军队队列中的“稍息”状，适合于长时间站立时使用。 ●脚位禁忌： ①内八字形； ②双腿交叉站立； ③弯腿站立。 ●五种手位： ①两手腹前交叉；一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分；两掌可以交换位置；此时，脚位可以是双腿直立式或分腿站立式两种； ②两手胸前相握：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时脚位最好采取双腿直立式脚位； ③两手双腿侧全平放式：两手五指并拢，两掌自然下垂，中指指尖紧贴裤缝平放；此时，脚位应采取双腿直立式脚位； ④两手双腿侧半握放式：两手半握拳，自然下垂，稍提肩，此时，脚位采取分开式；这种站姿比较适合青壮年，有很强的男性强力形象； ⑤两手背放：两手自然后背，在后背自然相握。此时脚位可以采取并拢或分立式两种，分立式可以更显出男性强壮的气势。 ●手位禁忌： ①双手抱头； ②抓耳挠腮、挖鼻、搓汗泥； ③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前；特别是对方身材较低时，尤其不能使用这种手位，这种手位容易使人产生距离感； ④在接待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之感。
六、男士正确的坐姿是怎样的？
一般来说,男士在坐下时,身体重心应该垂直向下,腰部挺直,两腿略分开,与肩膀同宽,看起来不至于太过拘束。两脚应尽量平放在地,大腿与小腿成直角,双手以半握拳的方式放在腿上,或是椅子的扶手上。
男士坐在沙发上时,千万记住整个身体不要往内靠,这样会给人一种精神不振的感觉。就坐时,姿势应端正,态度安详。除非是很休闲的场合,否则不宜跷腿,也勿以手敲拍桌椅。头部要保持平稳,目光平视前方,脸上保持轻松和缓的笑容。如果是侧坐,应该上半身与腿同时转向一侧,面部仍是正对正前方,双肩保持平衡,一般不要跷二郎腿或晃动足尖,因为这样容易使四周的人认为你目中无人或傲慢无礼。
坐姿要特别注意避免不雅的姿态,像双腿叉开,或抖腿和摇脚这一类动作。这要靠平时习惯的养成。如果平日没有养成良好的坐姿习惯,一旦穿上比较正式的服装,就会显得手足无措,甚至还会有比较唐突的表现和比较滑稽的感觉。要想避免这种情况发生,平时就要多加练习,养成良好的习惯。
七、男士低调坐姿？
回答如下：男士低调坐姿是指男性在坐姿上不过分张扬，保持稳重、沉稳的状态，以显示出自己的内涵和修养。低调坐姿的表现包括：坐姿端正，不过分摆动和晃动，不翘二郎腿或大摇大摆地坐着；手臂自然放在椅子两侧或者放在大腿上，不过多地挥舞或者乱动；面部表情平和，不过分夸张或者过于冷峻。这种坐姿能够体现出男性的自信和从容，给人留下深刻的印象。
八、男子坐沙发的礼仪？
在通常情况下，男士坐下时，身体重心应该垂直向下，腰部挺直，两腿稍微分开，保持与肩膀同等宽度，这样看起来不至于太拘束。两脚应尽可能平放在地，大腿与小腿成直角，双手应半握拳的方式平放在腿或椅子的扶手上。男士坐在沙发上时，一定要记住整个身体不能往内靠，否则会给人一种萎靡不振的感觉。就座时，姿势应端正，态度应安详。庄重的场合不宜翘腿，无论什么场合，头部要保持平稳，目光要平视前方，脸上保持安定祥和的笑容。如果是侧坐，应该上半身与腿同时转向一侧，面部依然正对着前方，双肩保持平衡，一般不要晃动足尖，否则会让四周的人认为你傲慢无礼或目中无人。尽量避免不雅的姿态，像双腿分开、或抖腿和摇腿这样的动作。
九、坐姿髋内收和外展对男性有啥好处？
坐姿髋内收和外展可以增强男性髋部肌肉的灵活性和稳定性，改善运动表现和预防运动损伤。
此外，这些动作还可以改善髋关节的稳定性和灵活性，有助于预防髋部疾病，提高运动能力和生活质量。
十、会议男女正确坐姿？
会议室比较庄重的场合，无论是男女，在参会的过程中，坐姿十分重要，男性也好，女性也罢，在开会的过程中都要保持良好的精神风貌，特别是男性要坐直，目光最好要望向讲话的领导，以表示礼貌和尊敬。开会期间不要有看手机，转铅笔等多余的小动作，会给领导留下不好的印象。