一、益生菌都有哪些菌种？
益生菌是指对人体有益的菌群，包括多种菌种。以下是一些常见的益生菌菌种：
1. 双歧杆菌(Bifidobacterium)：是一种常见的肠道菌群，具有增强免疫力、调节肠道菌群、促进钙吸收等作用。
2. 乳酸菌(Lactobacillus)：是一类革兰氏阳性菌，具有抑制有害细菌、降低胆固醇、促进消化等作用。
3. 酪酸菌(Propionibacterium)：是一种革兰氏阳性菌，能够抑制有害细菌、促进肠道蠕动、降低肠道pH值。
4. 银杏叶乳杆菌(Ginkgo biloba Lactobacillus)：是一种能够产生银杏内酯等活性物质的益生菌菌种，具有抗氧化、降血压、抗炎等作用。
5. 酵母菌(Saccharomyces)：是一种单细胞真菌，能够促进食物消化、增强免疫力、抑制有害细菌等作用。
需要注意的是，不同的益生菌菌种具有不同的功效，每个人的肠道菌群组成也可能不同，因此选择益生菌时应根据自身需要和情况进行选择。
二、肠道菌群有多少种类？
肠道菌群指的是人体内肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。目前已知的肠道菌群种类非常多，据估计，成年人肠道内的微生物数量超过了1000种，其中细菌是最主要的成分。这些菌群的种类和比例因人而异，受到许多因素的影响，如生活方式、饮食习惯、药物使用等。肠道菌群对人体健康有着重要作用，它们可以帮助人体消化食物、合成营养物质、调节免疫系统、维持肠道健康等。因此，保持肠道菌群的平衡和多样性对于人体健康非常重要。
三、人体菌群分为哪几类？
1、口腔细菌：齿垢密螺旋体2、口腔细菌：牙龈卟啉单胞菌3、口腔细菌：韦荣球菌4、胃部细菌：幽门螺杆菌5、肠道细菌：类细菌属细菌(Bacteroides fragilis)6、肠道细菌：大肠杆菌(Escherichia coli)7、肠道细菌：白色念珠菌(Candidaalbicans)8、皮肤细菌：马拉色菌属9、皮肤细菌：葡萄球菌属