哪种牛奶是优质蛋白的(三年级孩子喝什么牛奶好？)

一、三年级孩子喝什么牛奶好？

喝纯牛奶

纯牛奶营养成分齐全，易消化和吸收，是优质蛋白质和钙质的最佳来源，还含有丰富的维生素a和维生素b2，是有助于儿童营养全面均衡的食物，坚持每天喝，对孩子健康发育有一定的好处，也有利于钙的吸收，并且纯牛奶中的脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐能为孩子生长发育提供充足的营养，每天晚上可以给孩子热一杯牛奶，还可以起到镇静安神的作用，保证孩子的睡眠质量，提高孩子免疫力。

二、伊利金典纯牛奶与普通纯牛奶区别？

嗯伊利金典纯牛奶跟普通的纯牛奶的区别就是它的蛋白质钙的含量比普通的纯牛奶高，普通的钙含量是3.3，而伊利金典纯牛奶是3.6，所以说它的营养价值也就更高，当然价格也就贵一点，不过都是纯牛奶，他的区别本质都是一样的，只不过她俩牧场不同

三、牛奶产品标准号哪种好？

一、选择生牛乳

不是所有的牛奶都是纯牛奶，选择好牛奶，就要选择配料表成分里只有“生牛乳”的牛奶。生牛乳：就是生鲜奶，新挤出来的牛奶，要煮熟了才能喝，现在包装的牛奶，都是生牛乳经过高温杀菌处理的灭菌乳制品，生牛乳富含乳铁蛋白、免疫球蛋白等营养成分，适合小孩、青少年、老人等人群补充营养，提高身体免疫力，每日补充身体能量。

二、产品的标准号

真正的纯牛奶，国家规定有着严格的产品要求，包装袋上面产品标准号写着【GB25190】，这才是真正合格的纯牛奶。

三、看营养成分表

营养成分表先看蛋白质含量，越高越好。蛋白质含量必须大于3g/100g，而一般是3.2-3.6克是优质的，高于3.6克的一般很少；钙质含量要达到120mg/100ml以上，这样的蛋白质、钙质营养比较有保证，才能有助于孩子的生长发育。