一、蛋白质粉可以晚上喝吗？
蛋白质粉晚上可以喝，但是尽量是在早上吃完饭半个小时以后喝，因为老人的身体代谢的比较慢，晚上喝吸收的效果不是很好，所以可以在白天的时候喝，这样能够加强身体的营养的吸收量，也要多吃一些富含其它维生素和微量元素比较丰富的蔬菜，多加强一下身体里营养的摄入量。蛋白质粉什么时间喝都是可以的，多吃一些有营养的食物，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜
二、汤臣倍健蛋白质粉在什么时候吃最好？
1、晚上睡眠前吃
晚上十点到凌晨两点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果。
2、早晨起床后食用
这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。胶原蛋白粉也可以与早餐一起食用，这个时间段的吸收效果也是最佳时间。
三、晚上要吃蛋白质吗？
很高兴回答你的问题，经过查询，晚上也是要吃蛋白质的，蛋白质有助于提高我们自身的免疫力。希望我的回答对你有所帮助。
四、睡前喝蛋白质对身体好吗？
一般正常人是不建议喝蛋白质的，蛋白质主要适用于大运动量，或者是产后，手术以后身体虚弱，可以在专业人士的指导下才可以进行食用补充蛋白质，如果是正常人刻意补充蛋白质的话，会增加人体肾脏的负担，甚至损害肾脏，平时正常，多吃奶类，蛋类肉类，大豆的话就可以补充蛋白质了，
五、女性喝蛋白质粉早上喝还是晚上喝？
女性喝蛋白质粉的时间没有固定的规定，一般建议在饭前或者运动后饮用。早上喝可以提供一定的能量和营养，帮助维持身体的正常代谢；晚上喝可以帮助恢复运动后的肌肉组织，并补充营养。根据个人的需要和习惯选择合适的时间饮用即可。
六、为啥晚上吃蛋白质掉秤？
晚上吃蛋白质掉秤的原因是蛋白质是身体需要的重要营养素，它由氨基酸组成，可以促进肌肉生长和修复。吃足够的蛋白质可以增加人体代谢率，因此，吃蛋白质多了可以帮助人们燃烧更多的热量，从而达到减肥的效果。
七、晚上摄入蛋白质多好么？
是的，晚上摄入蛋白质是很好的。因为蛋白质是人体的重要营养素之一，可以帮助增强肌肉和维护身体健康。晚上摄入蛋白质可以帮助身体进行修复和再生，提高代谢率并促进蛋白质的吸收。此外，蛋白质也有助于增强饱腹感，避免晚上过度食用高热量的食品。但是，需要注意的是，过量摄入蛋白质也会给身体带来负面影响，因此应当控制摄入量并选择高质量的蛋白质来源，如鱼、鸡肉、虾等。
八、蛋白质粉是早上吃好还是晚上吃好？
蛋白粉是一种营养补充剂，一般早上喝或者晚上喝对于营养吸收来说没有区别，只是不论早上喝还是晚上喝都各有利弊，可以根据个人具体情况，选择适合的饮用时间。