大班绘本推荐？

一、大班绘本推荐？

如果把孩子的读书书粗略分级，大致可以分为三个阶段：

第一阶段是以图画书为主的亲子阅读阶段（0—5岁左右）；

第二阶段是“桥梁书”阅读阶段，主要是针对幼小衔接年龄段的孩子，引导孩子从依赖“亲子阅读”慢慢转入“独立阅读”。

第三阶段是章回体小说（分章回叙事，也就是常见的文字书）的独立阅读阶段。

对大班的小朋友来说，这个阶段的他们应该逐渐向“桥梁书“过渡，爸爸妈妈可以选择一些字相对来说更多的绘本给他们看，但是故事长度要适中，主题要贴近孩子的生活，以此诱发孩子的阅读兴趣，从而从依赖“亲子阅读”慢慢向“自主阅读”过渡。还可以引进一些跟一年级知识有关的绘本，如拼音、汉字、数学等。下面我就从趣味性和知识性两方面来推荐相关的书单。

1 、青蛙和蟾蜍系列绘本

这套书是讲一对好基友青蛙与蟾蜍的故事，一共4册，开本小，携带也方便。

字数适中，用字遣词格外细心，每个故事所用的单字重复性很高，并随着情节的发展一再出现。

故事都很简单，也很简短，插画也很朴素，但小故事都很有意思，说的就是青蛙和蟾蜍这一对好朋友在日常生活中的种种趣事。

青蛙和蟾蜍之间直白的对话，自然而朴实，读下来却能打动人心，友谊的温馨也扑面而来。它告诉孩子们，怎么关怀、体谅和帮助，怎么表达爱和接受爱。

比如《青蛙和蟾蜍好朋友》这本，青蛙的扣子掉了，蟾蜍帮青蛙到处找扣子，最后它给青蛙缝了件新衣服，特意把扣子缝的很牢很牢，这种友情不煽情，但真挚动人。

2、怪杰佐罗力系列

这套书由日本引进，热卖30年，狂销3500万册，一度超过《哈利波特》。

内页注音版，黑白彩色相间，字体也很大，排版间距合适，很适合4-5岁亲子阅读，6-8岁自主阅读。

主角佐罗力是一只立志成为捣蛋天王的小狐狸，神经大条，运气不佳；它还有两个时常犯傻的手下，孪生双胞胎伊猪猪、鲁猪猪，它们的每次冒险都一波三折，惊喜连连，我儿子现在四岁多，每次看这套书都笑得前仰后合的。

作为桥梁书，故事中还会时不时出现意外的趣味设计，走迷宫，找不同，数学题，科普等应有尽有。

我想，孩子们喜欢佐罗力，喜欢的正是他的“为所欲为”、敢作敢当、勇往无前，是他带来的快乐，是他的状态——活成了孩子们想要的样子。

3、神奇校车

这套书可是童书界的传奇大咖，距今已有32年的历史，凭借其独特的魅力，收获亿万粉丝，雄踞童书畅销top榜长达10年之久。

为了兼顾不同年龄层的阅读需求，目前已经出了6大版本，全套包括：

▪ 神奇校车·图画书版（全12册）

▪ 神奇校车·动画版（全10册）

▪ 神奇校车·人文版（全3册）

▪ 神奇校车·阅读版（全16册）

▪ 神奇校车·桥梁版（全20册）

▪ 神奇校车·手工益智版（1 2合辑，12册）（新版本是15册，大合集中是12册）

73本书，每本都有一个主题，涉及12个大方向，涵盖科学层面各个领域。天文、地质、古生物、气象、气候、海洋、动物、医学、物理、化学、人体生物、人文科学等。每个版本难度、侧重点又各有不同。

其中桥梁版适合3岁+的小朋友作为基础入门书来读。

画面呈现上，特别简单直观，每本书讲了什么主题，在第一页就标的清清楚楚，人物不多，对话也就简单一两句。

图画书版是最经典系列，适合4岁+的孩子阅读。

这个版本，可以说是校车系列最受欢迎的版本了。

它的故事更加有趣，每个人物性格饱满鲜活，更容易吸引孩子。

讲述方式上，通过场景演绎和角色口吻去讲知识，更“接地气”。比如《地球探秘》这本，光讲地球演变过程岩石堆积不好理解，旺达同学说这一层层像夹层蛋糕，一下就懂了。

手工益智版 ，动手又动脑，3-10岁手工迷别错过。

手工益智版最大的特点就是，动脑的同时可以动手DIY，趣味性大大加强。每本书后面都附有一种形式的手工，我儿子喜欢玩迷宫和找不同。

还有涂色、折纸、立体模型等等。材料包也都附上了，家长不用额外准备。

动画版由同名动画片改编，适合5岁+的小朋友阅读。

每个故事也不算长，像动画片的分镜头，开本比图画版的小。

每个画面就是一个镜头，基本上就是围绕一个知识点讲得比较深入，趣味性会弱点。

4、凯迪克奖五部曲：自然探秘之旅

长约446000米、宽达29000米的巨大峡谷，从侏罗纪就开始存在的原始红杉林，4亿多年建造出来的海底城市珊瑚礁，这些真实存在的自然奇迹，带孩子们进行一次穿越亿年的旅行。

更特别的是华丽手绘，书中书、画中画的创想。

我儿子尤其喜欢里面的《穿越侏罗纪原始森林》，它巧妙的把关于红杉树的科普知识，与冒险游戏结合，有趣生动，让人印象深刻。

七八岁之前的孩子，对数据概念是抽象的，但书作者的厉害之处在于他采用了实物对比，一下子在孩子脑海中具象起来。

比如世界上最高的树——115米的亥伯龙树！ 但115米究竟有多高？

它比自由女神像还高，比30层的摩天大楼还高！

这样一对比，我儿子马上了解了这树到底多高，且被震惊到不行。

5、启发童话小巴士

这套书集合了日本儿童文学界的优秀作品，兼具“好看”和“易读”，有贴近生活的日常故事，也有想象奇特的魔幻故事。

很适合大班和一二年级刚开始自主阅读的孩子。

比如我儿子特别喜欢的《不信你去问狮子》这本，讲的是非洲大草原上的动物。

有爱吃香蕉的鳄鱼：

不爱刷牙的狮子：

弄丢尾巴的斑马：

5个短小有趣的故事，汇成充满异域特色的“非洲童话集”。画风俏皮可爱，赋予孩子无限的想象空间，有助于培养孩子的幽默感。

6、陪孩子读古诗词

这套书用了几个方法，让孩子通过阅读，既便于理解古人的精神世界，又能感受诗词的审美境界，实在是妙。

首先选诗。一共4册，分“草木芬芳”“日月星露”“山水童真”“虫鱼鸟兽”四大篇章。

植物、动物、自然现象、山水、儿童生活等合计143首，都是孩子最容易感知的生活主题。

▲《草木芬芳》

▲《日月星露》

▲《虫鱼鸟兽》

▲《山水童真》

并且按春夏秋冬四季次第排序，结合相应的景物、节气、场景，记忆一下子鲜活、深刻起来。

其次解说。每首古诗都配有“诗说”，由三位北大古文学博士妈妈解诗，回避了枯燥理论，而是用相对口语化的语言来讲述，严谨中不失灵动。

比如《草木芬芳》中选了韩愈的《榴花》一诗，编者这么说：

“诗人韩愈所写的这个地方，也是榴花似火，照得人眼前一亮，绿枝间偶尔可见已经结成的小小石榴，但这里人迹罕至，车马稀少，唯有红色的花瓣，纷纷洒落在青苔地上，真是令人怜惜叹惋啊。”用词讲究，真情流露，不同于直接翻译，孩子轻松感知到诗的意趣和情感。

再次是 画风。大多数读者都会被绘者的水墨画功底惊艳到，一诗一跨页，诗情与画意结合，形成浸润式体验。

7、学前快读600字

识字书里不可越过的一套，内容丰富，有故事，有诗歌，有科普等，充满童趣。

▽ 各种经典故事

▽ 儿歌

▽ 谜语

还有科普、数学，等等。

全套用的是中国水墨画，唯美，质感佳，而且有字卡，方便学习、携带和复习。

随套教材还包含贴纸、游戏书、玩法、寻字胶片，迷宫游戏，只为了让认字这事更便捷，更直观。

8、拼音真好玩

这套拼音书与教材同步，按照韵母、声母、复韵母、整体认读音节的学习顺序，分为4册拼音故事绘本、2册拼音情景练习。

通过朗朗上口的儿歌及温馨可爱的画面，把孩子带进这个妙趣拼音动物城，轻松进入拼音学习的情境中。

遵循拼音学习的规律，从分解每个字母，到介绍声调和拼读规则，再到练习笔顺和自主拼读，循序渐进，科学编排。

特别的是，还会根据实际情况，配有连一连、描一描、拼一拼等不同的互动栏目，寓教于乐，让孩子和字母一起游戏，记得更牢。

二、大班绘本制作步骤？

先画一画，然后订起来，最后做封面

三、健康绘本的用途？

健康绘本故事的作用:激发孩子对书本的兴趣，而不是屏幕，这个比任何作用都大。

1.绘本故事是从孩子视角看世界，符合孩子的天性和认知，可以很快吸引小读者。

2.绘本故事画面精美，可以提高孩子的艺术鉴赏能力。

3.绘本故事都是教育专家或者文学家创作的小小故事，从道德，自信，勇敢，社交等各角度展示一个鲜活的故事，有利于孩子提高自己的阅读和认知水平。

四、如何为大班幼儿选择绘本？

回答如下：为大班幼儿选择绘本需要考虑以下因素：

1. 幼儿的年龄和年级：不同年龄段的幼儿对绘本的内容和风格有不同的需求和喜好。

2. 绘本的主题：绘本的主题应该与幼儿的生活经验和兴趣相符，能够引起幼儿的共鸣和兴趣。

3. 绘本的语言和文字：幼儿的语言能力和阅读水平有限，绘本的语言和文字应该简单易懂，符合幼儿的认知水平。

4. 绘本的图画：绘本的画面应该鲜明、生动、丰富，能够吸引幼儿的注意力和想象力。

5. 绘本的教育价值：绘本应该具有一定的教育价值，能够启发幼儿的思维和情感发展，培养其人文素养和道德情操。

综合考虑以上因素，可以选择一些经典的绘本，如《三只小猪》、《小蝌蚪找妈妈》、《小熊和小兔子》等，也可以根据幼儿的兴趣和特点选择适合的绘本。同时，可以让幼儿参与到绘本的选择和阅读中，提高其参与性和阅读兴趣。

五、大班励志绘本故事

大班励志绘本故事：激发孩子们的创造力和积极性

作为教育者和家长，我们都希望能够培养孩子们的积极态度和创造力。而大班阶段正是孩子们绘本阅读的黄金时期，因为绘本不仅能够吸引他们的注意力，还能够启发他们的想象力和思考能力。在这篇博客中，我们将推荐一些适合大班孩子阅读的励志绘本故事，帮助他们树立自信、鼓舞斗志，并激发他们的创造力和积极性。

1.《勇往直前的小乌龟》

这本绘本故事以小乌龟为主角，讲述了它在困境中努力前行的故事。通过乌龟的坚持不懈和勇敢面对困难的精神，孩子们将学到拼搏精神、耐心和毅力的重要性。这本书非常适合大班孩子阅读，可以激发他们对困难的克服能力。

2.《无所畏惧的小火车》

这本绘本故事以小火车为主人公，讲述了它勇敢面对困难并成功克服的经历。通过小火车身上的坚毅品质，孩子们能够学到面对困难时保持乐观和勇敢的态度。这个故事能够激发孩子们的积极性和勇气。

3.《勇敢的小蜜蜂》

这本绘本故事以小蜜蜂为主人公，讲述了它超越自我，追求梦想的故事。通过小蜜蜂勇往直前的精神，孩子们将学到自信、勇气和努力的重要性。这个故事能够激发孩子们追求梦想和拼搏的热情。

4.《智慧小猫咪的奇幻冒险》

这本绘本故事以小猫咪为主角，讲述了它在冒险中解决问题和展现智慧的故事。通过小猫咪克服困难的智慧和创造力，孩子们将学到解决问题的方法和思路。这个故事能够激发孩子们的创造力和思考能力。

如何利用大班励志绘本故事激发孩子们的创造力和积极性

阅读励志绘本故事对于大班孩子的成长和发展具有重要意义。然而，仅仅阅读是不够的，我们还需要通过一些方法来激发孩子们的创造力和积极性。下面是一些建议：

1.鼓励孩子们参与讨论

在阅读绘本故事之后，鼓励孩子们参与讨论。可以询问他们对故事中主人公的感受以及他们从故事中学到了什么。通过积极的讨论，可以加深孩子们对故事的理解，并激发他们的思考和表达能力。

2.提供绘本故事延伸活动

为了进一步激发孩子们的创造力和积极性，可以提供一些与绘本故事相关的延伸活动。例如，让孩子们用绘画或手工制作一些与故事情节相关的作品，或者鼓励他们在故事基础上编写自己的故事。这些活动可以让孩子们积极参与，展现他们的创造力和想象力。

3.表扬孩子的努力和成就

在孩子们做出努力并取得进步的时候，我们应该及时给予表扬和鼓励。这样可以激发孩子们的积极性，增强他们的自信心。无论是在阅读绘本故事时展示出的理解力，还是在延伸活动中展现出的创造力，我们都应该给予积极的肯定，让孩子们明白自己的努力是有价值的。

结语

大班励志绘本故事对于激发孩子们的创造力和积极性有着重要的影响。通过阅读这些故事，孩子们可以学到坚持不懈、勇敢面对困难、超越自我以及解决问题的能力。同时，通过一些方法的引导和鼓励，我们可以进一步激发孩子们的积极性和创造力，帮助他们在成长过程中充满自信和勇气。

让我们一起为大班孩子们创造一个充满积极能量和创造力的学习环境吧！

六、大班绘本故事分别是什么？

大班绘本故事分别是积极启发、常规教育和性格养成。1. 积极启发：大班绘本故事通过各种主题的故事向儿童传递积极向上的价值观和态度，如友谊、坚韧、努力、宽容等等。2. 常规教育：大班绘本故事也包括一些普及的常规教育，如安全、卫生、生活习惯等等。3. 性格养成：还有一些大班绘本故事是用来培养儿童良好性格的，如诚实、善良、勇敢、耐心、自信等等。这些故事目的是通过角色塑造引导幼儿树立正确的世界观、价值观和人生观。

七、成人绘本与儿童绘本的界定？

儿童绘本的图画占大比例，成人文字多！

八、音乐绘本与绘本音乐的区别？

1.明确结论：

音乐绘本是以音乐为主线，配合图文叙事的一种儿童读物；而绘本音乐则是以绘本为主线，以音乐作为补充，将绘本故事填补到音乐中。

2. 解释原因：

音乐绘本通常以一个特定的曲风为主线，将音乐与图文结合，营造出一个完整的情景和氛围。而绘本音乐则更强调绘本本身的故事性，将绘本中的情节和角色塑造通过音乐来补充和呈现。

3. 内容延伸：

音乐绘本通常会依图文内容设定多个章节，配上专业的动画或者情景呈现帮助孩子更好的理解和接受故事。而绘本音乐则可能更多的依靠音乐本身的表现力通过典型的《表演》来引导孩子进入绘本的故事情境中。

4. 具体步骤：

音乐绘本可以从故事出发选定相应的音乐曲目，编织好故事情节，再通过配合一个完整的场景呈现向孩子展开故事。绘本音乐可以选取一本优秀的绘本，将其中自己感兴趣的情节结合自己的音乐风格进行创作，也可以通过将绘本的叙述方式融入到音乐创作中，帮助孩子更好地了解和接受绘本的内容。

九、营养与睡眠健康

营养与睡眠健康

在现代社会，健康已经成为人们追求的重要目标之一。而要拥有一个健康的身体和精神，营养和睡眠健康是至关重要的两个方面。在这篇博文中，我们将探讨营养和睡眠健康之间的密切关系，以及如何通过合理的饮食和良好的睡眠习惯来提升整体健康。

营养的重要性

首先，让我们先了解一下营养的重要性。人体需要多种营养物质来维持正常的生理功能和健康状态。这些营养物质包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。它们为身体提供能量，促进细胞的修复和生长，并维持身体各系统的正常运作。

营养物质对于睡眠健康的影响不可忽视。良好的营养摄入可以提高睡眠质量，调节睡眠周期，并减少睡眠障碍的发生。例如，镁是一种常见的矿物质，它具有促进睡眠的作用。均衡的饮食结构，包含丰富的镁含量，可帮助人们入睡更快、睡得更深。

营养与睡眠关系的科学依据

数十年来，科学家们对于营养与睡眠关系进行了广泛的研究。研究结果表明，饮食成分和睡眠质量之间存在着紧密的关联。

一项研究发现，高碳水化合物饮食与良好的睡眠质量之间存在着积极的关系。碳水化合物是身体主要的能量来源，它们可以促使体内色氨酸（一种神经递质的前体）上升，从而有助于睡眠激素褪黑激素的产生。褪黑激素是身体内部的“调时物质”，对于维持正常的睡眠节律非常重要。

此外，一些研究还发现，高蛋白饮食有助于提升睡眠质量。蛋白质是组成体内结构的重要成分，它能够帮助细胞修复和生长，促进肌肉的恢复。因此，适量的蛋白质摄入可以提高睡眠的深度和质量。

除了饮食成分外，维生素和矿物质也是维持睡眠健康的关键。例如，维生素B6参与合成褪黑激素的过程，因此，合理的维生素B6摄入有助于改善睡眠质量。此外，钙、镁和锌等矿物质也与睡眠质量密切相关。

促进营养与睡眠健康的方法

为了促进营养与睡眠健康，以下是一些实用的方法：

• 均衡饮食：确保摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
• 控制饮食时间：避免晚餐过量，尽量安排在睡前几小时。
• 少食多餐：分多次进食，保持血糖的稳定。
• 增加镁的摄入：食物中富含镁的食物包括坚果、绿叶蔬菜和全谷类食物。
• 合理摄入蛋白质：适量的蛋白质摄入可促进深度睡眠。

除了饮食方面的调整，维护良好的睡眠习惯也是提升营养与睡眠健康的关键。以下是一些实用的睡眠调节方法：

• 保持规律的睡眠时间：建立良好的睡眠习惯，每晚保持相同的睡眠时间。
• 创造良好的睡眠环境：确保睡眠环境安静、温暖和舒适。
• 限制刺激性物质摄入：避免在睡前摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。
• 放松身心：使用放松技巧，如冥想、温热浴或自然音乐，有助于缓解压力和促进睡眠。
• 规律运动：适度的身体活动可以提升睡眠质量。

结论

营养与睡眠健康密切相关，它们相互影响，相互促进。良好的营养摄入有助于调节睡眠周期，提高睡眠质量；而良好的睡眠习惯也可以促进身体对营养物质的吸收和利用。因此，我们每个人都应该重视营养与睡眠健康，并采取适当的措施来改善它们。

通过均衡的饮食和良好的睡眠习惯，我们可以更好地拥抱健康的生活。所以，尽管生活节奏快、工作压力大，也要记住照顾自己的身体和心灵，给自己一个充足的睡眠，摄取足够的营养，让自己持续保持美好的状态。

十、关于睡眠与健康的关系？

睡眠是一种身心正常的休息周期状态。

如果你不睡觉，就完全不正常。没人喜欢不正常的人。更重要的是，要了解睡眠带给你的许多好处。

通常情况下，人在清醒时处于分解代谢状态（异化作用），在睡觉时处于合成代谢状态（同化作用）。睡眠是一种升级版的合成代谢状态，能加快免疫系统、骨骼系统和肌肉系统的生长与恢复。优质睡眠可以增强人体免疫系统，平衡体内激素，加快新陈代谢，提升身体活力，改善大脑功能。

如果身体没有获得充足的睡眠，你就永远得不到想要的身体和人生（我再强调一遍，是“永远”）。

在我们的文化中，睡眠根本没有受到过多少尊重。事实上，我们通常的想法是，为了取得成功，就要多干活少睡觉，甚至认为“死后自会长眠”。所以，我说睡眠没受到尊重都是轻的。

努力工作无疑是成功的重要条件，但同样重要的是聪明地工作。在当今世界上，太多人一心扑在工作上，不分昼夜地透支体力，却意识不到工作质量已经大打折扣了。

研究表明，只是缺觉24小时后，到达大脑的葡萄糖含量就会整体下降6%。简单翻译过来就是：你的脑子变迟钝了。所以，当你睡眠不足时，你会想吃糖果、薯条、甜甜圈及其他含淀粉的甜食。身体在强迫你尽快补充大脑所需的葡萄糖。

在睡眠不足会导致“大脑疲劳”的发现中，最有价值的一点是，葡萄糖的减少不是平均分配的。你不睡觉的时候，大脑顶叶和前额皮质其实会失去12%～14%的葡萄糖。我们最需要用这些大脑区域来思考问题、区分观点、掌控社交和明辨是非。

当你熬夜很晚，不知道自己是不是头脑清醒时，有没有做过差劲的决策？你有可能这么干过。这不能全怪你。要怪就怪一个迟钝版的你劫持了你的大脑（而且，那个你的魅力也稍微有点下降）。

当你睡眠不足时，不知不觉中会在毅力和身体之间设置一场铁笼赛。当然了，你可能决心吃得更健康，做更多锻炼，甚至选择更好的社交关系。但是，当前额皮质开始停工，只要你吃过薯条、含糖谷物和冰激凌，大脑就知道能从这些食物中快速摄取葡萄糖，就会去寻找它最需要的东西。

你的毅力这会儿像被上了柔道的十字固6一样，整个身体会逼着你找出这些食物。接下来你也知道了，你会塞下一整袋芝士泡芙，留下油腻腻的手指；或者，你会眼巴巴地盯着空杯里最后那点冰激凌。你会带着失望和挫败埋怨自己，却没发现一开始就注定了失败。当你疲惫的时候，你就不是原来的状态。好吧，至少那不是你最好的状态。在不经意间，睡眠不足会暗中打击你。

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